Медики розповіли, як схуднути за допомогою черешні
Черешня містить велику кількість вітаміну B, який відповідає за нормалізацію обміну речовин, а також регулює роботу кишечника, що дуже важливо при схудненні. За словами...
Дієтологи розповіли, чи можна вживати мед при схудненні
Дієтолог Аліна Дяченко розповіла, чи можна вживати мед при схудненні, і в якій кількості. Відомо, що цей продукт містить близько 20% води, 80% вуглеводів...
Медики розповіли про користь томатної дієти
Помідори - це унікальний овоч, який має низьку калорійність, але при цьому високий вміст вітамінів і клітковини. Таким чином, цей продукт чудово насичує і...
Дієтологи назвали алкогольні напої, які не заважають схудненню
Алкогольні напої у великій кількості шкодять втраті ваги. Однак, якщо не зловживати, то деякі з напоїв, вжиті в малих дозах, мають корисні властивості. Дієтологи...
Вчені знайшли ефективний спосіб позбутися від жиру на животі
Вчені Гельсінського університету прийшли до висновку, що гімнастичний обруч (хулахуп) є дуже ефективним знаряддям у боротьбі із зайвою вагою. За словами експертів, крутіння хулахупу...
Кіркоров розкрив таємницю стрімкого схуднення
На врученні премії Муз-ТВ всі звернули особливу увагу на російського співака Філіпа Кіркорова - на його підтягнутий зовнішній вигляд. Король естради значно схуд. Звичайно...
Супрун розповіла, від чого найчастіше помирають українці
Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розвіяла популярний міф про смертність та розповіла українцям, що найчастіше стає причиною смертей у світі. Про це вона...
Дієтологи розповіли, як можна схуднути на яблуках за три дні
Яблучна дієта є одним з найпопулярніших і найпростіших методів швидкого схуднення. До того ж ця дієта бюджетна і абсолютно безпечна для здоров'я. На думку...
Дієтологи підказали, як не розповніти під час відпустки
Багато жінок худнуть до відпустки, щоб з'явитися на пляжі у всій красі, а повертаються з поїздки з «багажем» у вигляді зайвих кілограмів. Поради дієтологів...
Українцям перестали оплачувати лікарняні: що сталося
В Україні ситуація з оплатою лікарняних критична через величезну заборгованість, яка становить близько 1,3 млрд гривень. Прем'єр-міністр України Володимир Гройсман пояснив, що борг по...
Дієтологи назвали небезпечні наслідки швидкого схуднення
Швидке схуднення може негативно вплинути на загальний стан організму. Втрачаючи вагу, наш організм перетворює зайві калорії в жирові молекули і щільно укладає їх в...
Дієтологи розкрили секрет шоколадної дієти
Дієтологи з Великобританії розкрили секрет шоколадної дієти. Всього за тиждень, можна позбутися від зайвих кілограм, вживаючи при цьому шоколад щодня. Фахівці стверджують, що сильно...
Xiaomi випустила годинник з датчиком ЕКГ
Компанія Xiaomi спільно із Huami представила чергову технологічну новинку - годинник Amazfit Health Watch, який вважається першим у світі інтелектуальним годинником за ціною 100...
Дієтологи розповіли, як схуднути за два тижні на 12 кг
Влітку питання схуднення є особливо актуальним. Для тих, хто за короткий час хоче позбутися від зайвих 10-12 кг, існує так звана "дієта для ледачих",...
Супрун дозволила сміливо відчиняти вікна у громадському транспорті у спеку
У літню спеку цілком можливо згоріти на сонці, перегрітися, отримати тепловий удар та просто безжально потерпати від постійної задухи. В.о. міністра охорони здоров'я Уляна...
Дієтологи назвали ягоду, яка гальмує схуднення
Дієтологи назвали улюблену всіма ягоду, яка гальмує процес схуднення. Відомий дієтолог Олена Соломатіна застерегла тих, хто хоче схуднути, від вживання черешні. За її словами,...
Як схуднути при малорухливому способі життя
Активність і правильне харчування – ось формула ефективного схуднення для будь-якої людини. Але навіть ті, хто ведуть малорухливий спосіб життя, можуть привести себе у...
Дієтологи розкрили секрет, як схуднути влітку
Питання про те, як схуднути, хвилює багатьох жінок. У боротьбі із зайвою вагою треба кардинально змінити спосіб життя, харчовий режим. І літо – найкращий...
МОЗ створив безкоштовний додаток для виклику лікаря DocRadar
Міністерство охорони здоров'я України розробило безкоштовний онлайн-додаток DocRadar, за допомогою якого українці зможуть оперативно викликати медиків за місцем свого знаходження в режимі реального часу. -...
Як схуднути в домашніх умовах
Як схуднути без дієт в домашніх умовах? Багатьох жінок хвилює це питання, особливо тих, хто мріє про струнку фігуру напередодні курортного сезону. І для...
Медики поділилися правилами харчування в спеку
Літня спека для багатьох людей стає справжнім випробуванням. Дуже важливо у цю пору звернути увагу на своє харчування. Досвідчені медики дали поради, яких продуктів...
Вчені назвали основні причини розвитку раку грудей
Австралійські вчені, об'єднавши результати шести досліджень за участю понад 200 тисяч жінок, дійшли до висновку, що відмовившись від регулярного вживання алкоголю і підтримуючи свою...
Супрун розповіла, як правильно засмагати
Виконуюча обов'язки голови МОЗ Уляна Супрун розповіла про вплив засмаги на організм людини, а також дала поради, що робити при сонячних опіках і як...
Супрун дозволила їсти на ніч вишні та черешні
Шовковиця багата на розчинну і нерозчинну клітковину, не така калорійна, й багата на поліфеноли, які потрібні для здоров’я судин та захисту молекул від пошкодження...
Медики розвіяли міф про популярний продукт для схуднення
Американські медики розвіяли популярний міф про користь курячого м'яса. Саме цей продукт входить до складу дієтичного меню багатьох людей, які намагаються схуднути, але, як...
Шоколадна дієта: як схуднути на 7 кг без зусиль
Шоколадна дієта відноситься до категорії експрес-методик для схуднення, але зловживати нею не варто, бо шоколад не може замінити всі необхідні для здоров'я мікроелементи і...
Кавова дієта для схуднення: поради медиків
Американські дієтологи штату Арізона провели медичне дослідження, яке показало, що завдяки каві можна схуднути. Скинути зайві кілограми вийде тільки в тому випадку, якщо випивати...
Італійська дієта для схуднення: меню і правила харчування
Італійська дієта не має нічого спільного з голодуванням і відноситься до найбільш ефективних дієт для схуднення. На час цієї дієти варто відмовитися від солодощів...
Вчені назвали ранкові звички, які допомагають схуднути
Правильні ранкові звички не тільки допомагають налаштуватися на позитивний день, але і сприяють схудненню. Якщо замінити частину своїх звичайних справ на ті, які допоможуть...
Леся Нікітюк показала, чим снідає на відпочинку
Українська телеведуча шоу "Хто проти блондинок?" Леся Нікітюк, відпочиваючи в Одесі, поділилася зі своїми підписниками в Instagram фото апетитного сніданку в готелі. На фото...