Чим небезпечний варений рис: медики зробили важливу заяву

Рис містить безліч вітамінів, але не містить глютену - сильного алергену, який багатьом людям категорично протипоказаний. Рисову крупу вважають дієтичною, однак, деякі види рису можуть нашкодити організму. Крім того, варений рис може стати джерелом токсичних речовин.

Чим небезпечний варений рис: медики зробили важливу заяву - today.ua

Небезпека полягає в тому, що якщо після приготування рис швидко не прибрати в холодильник, то він може стати фактично отруйним. Медики попереджають, що в зернах рису містяться спори бактерії Bacilius cereus, які знаходяться в сплячому стані і прокидаються від контакту з водою.

Навіть в готовому вигляді мікроорганізми продовжують залишатися активними і виділяти токсичні речовини. Через це вареним рисом можна навіть отруїтися. Але ж гарячий рис ніхто в холодильник не ставить, а значить кожен раз, вживаючи остиглий рис, ми ризикуємо своїм здоров'ям. Чим небезпечний варений рис: медики зробили важливу заяву Щоб уберегти себе і не дати мікробам розмножуватися, після варіння рис потрібно скоріше ставити в холодильник. Зберігати готовий рис можна не більше 2-х днів.

Кому протипоказано їсти рис?

Рис протипоказано їсти при травмах слизової оболонки внутрішніх органів і при діабеті. Білий рис часто викликає алергію, тому хронічним алергікам варто спостерігати за своїм самопочуттям.

Не можна поєднувати рис з продуктами, в яких багато жиру, і з цитрусовими.

Рис наділений великою кількістю швидких вуглеводів, тому людям із зайвою вагою від цієї крупи краще відмовитися. При вродженій схильності до запорів будь-який рис потрібно їсти з обережністю і не дуже часто.

Раніше повідомлялося, як приготувати смачний рисовий пудинг з сиром всього за 15 хвилин.

ДЖЕРЕЛОzdorove.clutch.ua
Алла Пугачова підтримала Навального: “Ось тобі бабка і Юріїв день!“
Алла Пугачова, яка завжди вирізнялася бунтарським характером і незалежними судженнями, зробила красномовний жест, яким підтримала опозиційного російсь...
ПриватБанк повертає клієнтам по 500 гривень за оплату комуналки - гроші дістануться не всім
ПриватБанк, несподівано для самого себе, піддався нападкам своїх клієнтів, які не дочекалися від нього обіцяних 500 гривень на оплату комуналки. Люди,...
Жіночна і ніжна: Тіна Кароль з'явилася в новому амплуа. Фото
Тіна Кароль взяла участь в дуже ніжній фотосесії для рекламної кампанії. Природний макіяж підкреслив натуральну красу співачки, а простий наряд зробив...
В Україні стрімко дорожчає популярний овоч: фермери кажуть, що його запаси виснажились
В Україні стрімко дорожчає популярный овоч із борщового набору. Упродовж минулого тижня вартість білокачанної капусти зросла в торговій мережі в серед...
Хто найбільше постраждав від підвищення тарифу на електроенергію: суми в платіжках виросли на тисячі
Новий, єдиний, тариф на електроенергію найбільше може підкосити в фінансовому плані власників будинків, які опалюються електрикою. Їхні платіжки за ел...