20 тисяч за інсульт і 8 тисяч за пологи: якою буде...
В 2020 році вартість медичних послуг в Україні зміниться. Нові тарифи на надання медпослуг українському населенню опублікувала Національна служба здоров'я України. Зазначається, що пологи будуть...
Знизити тиск: які продукти потрібно щодня вживати гіпертонікам
Використання в їжу продуктів, що містять флавоноїд кверцетин, може допомогти значно знизити високий кров'яний тиск. Мова, перш за все, про овочі та фрукти. Як заявили...
Схуднення по-французьки: цибулева дієта допоможе скинути 8 кг за 7 днів
Французька дієта для схуднення є однією з найпопулярніших у світі. Її фірмовим інгредієнтом став цибулевий суп, варіацій якого в усьому світі налічується десятки. За...
Сніданок для схуднення: з якої страви розпочати ідеальний день
Для того, щоб схуднути і підтримувати результати своєї праці, важливо правильно харчуватися і витрачати все калорії, які були з'їдені за день. Існують правила, як...
Схуднення на картоплі: дієтологи розкрили користь калорійного овоча
Картопля традиційно вважається не найкращим продуктом для тих, хто прагне схуднути, адже вона достатньо калорійна. Втім, за словами дієтологів, якщо правильно включати картоплю в...
Секрет для гіпертоніків: вчені назвали м’ясо, яке знижує тиск
Японські вчені з'ясували, що колаген, який міститься в курячих ніжках, розщеплюється в шлунку на інші білки та допомагає знизити тиск. Також корисний для гіпертоніків...
Фруктова дієта на 3 дні: дієтолог розповіла, як безпечно худнути
Схуднення для багатьох не є найприємнішим процесом, адже доводиться обмежувати себе у задоволенні з'їсти щось смачненьке. Особливо важко відмовитися під час будь-якої дієти від...
Сніданок для гіпертоніків: лікарі назвали просту страву для зниження тиску
Щоб знизити тиск, досить 3 рази в тиждень снідати простою та корисною стравою. Йдеться про гречку, запевняють лікарі. Отже, щоб знизити тиск, досить не забувати...
Місячна дієта на лютий 2020: меню на кожен день
Харчування у відповідності з місячними циклами сприятиме швидкому схудненню. Якщо знати, як правильно розробити свій раціон, то ви почнете худнути легко і з задоволенням....
”Абсолютна маячня”: Комаровський відреагував на панічні настрої через спалах коронавірусу
Навколо спалаху коронавірусу виникло багато паніки, однак насправді ситуація не є настільки критичною. Такої думки дотримуються відомий український лікар Євген Комаровський. Він наголосив, що соцмережі...
Захистять від коронавіруса: дієтолог перерахувала корисні продукти для імунітету
Наша імунна система - найкращий захист від вірусних інфекцій, в тому числі, і коронавірус не страшний, якщо сильний імунітет, а одним з найважливіших елементів...
Обід за 20 хвилин: рецепт ситного та оригінального салату з рибою...
Іноді ситний і поживний салат може замінити основне блюдо. Пропонуємо вашій увазі рецепт з незвичайним поєднанням інгредієнтів, приготування якого займе всього 20 хвилин. Інгредієнти: Картопля...
”Більше трьох днів не протягне”: Комаровський розповів, чи варто боятись посилок...
Євген Комаровський, відомий український педіатр та кандидат медичних наук, розповів, чи варто застерігатись від посилок, що надходять з Китаю, на тлі спалаху коронавірусу. Свою...
Китайський коронавірус: Зеленський доручив провести нараду, міністерства отримали низку завдань
В Україні за дорученням президента Володимира Зеленського провели нараду з приводу розповсюдження китайського коронавірусу. Нараду оперативної групи з питань моніторингу та аналізу ситуації щодо...
”Категорично неправильно”: Комаровський дав пораду щодо зволоження повітря в приміщеннях
Євген Комаровський, відомий український педіатр, розповів, як правильно зволожувати повітря у приміщенні, та чи може ця процедура спровокувати кашель у дитини. Відповіді на ці...
Китайський коронавірус: кількість жертв різко зросла
Кількість уражених китайським коронавірусом різко зросла. Так, на сьогоднішній день число інфікованих досягло 2761 людину. Про це свідчать дані китайського державного телеканалу. Згідно з останніми...
Лужна дієта для схуднення: про яку їжу забути, а що додати...
Щоб зберегти стрункість і красу тіла навіть у зрілому віці, багато голлівудських знаменитостей змушені дотримуватися спеціальних дієт для схуднення. Однією з найбільш популярних і...
Схуднення без дієт: ТОП-5 важливих порад на кожен день
Схуднення - це систематичний і поетапний процес, результат якого залежить від багатьох факторів. Дієтолог-нутриціолог Олена Кален поділилася на своїй сторінці в Instagram перевіреними правилами,...
ТОП-3 напоїв на ніч для швидкого схуднення
Виявляється, існує чимало нескладних в приготуванні напоїв, випивши які на ніч, можна запустити процес розщеплення жирів в організмі та схуднення. Вчені говорять, що схуднення уві...
Як нормалізувати тиск: індійські вчені назвали найкорисніший продукт для гіпертоніків
Людям з підвищеним тиском особливо важливо вести здоровий спосіб життя та слідкувати за своїм раціоном харчування. Більш того, індійські вчені виявили, що регулярне вживання...
Схуднути до весни: від яких продуктів відмовитися, а що додати в...
Весна вже не за горами, а отже, для багатьох настав час задуматися про схуднення. Адже кожна дівчина з нетерпінням чекає приходу тепла і того...
”Не панікувати”: Комаровський впевнений, що українцям не варто боятися коронавіруса
Євген Комаровський, відомий український педіатр, вважає, що панікувати через розповсюдження коронавірусу не варто. Відповідне відео з'явилось на каналі Комаровського в YouTube. Лікар наголосив, що у...
Як знизити тиск: вчені назвали смачний продукт для гіпертоніків
В ході проведеного дослідження вчені встановили, що чорний шоколад є ефективним способом знизити підвищений артеріальний тиск. За науковими даними, темний шоколад допомагає навіть значно знизити...
"Не голодати": дієтолог розповіла, скільки потрібно їсти для схуднення
Щоб розігнати метаболізм та схуднути, не можна давати організму зголодніти. Харчуватися важливо 4-5 разів на день невеликими порціями: по 250 г на сніданок і...
Китайський коронавірус: яких заходів вживатиме Україна
В Україні вживатимуть низку заходів у зв'язку із розповсюдженням китайського коронавірусу. Так, виконуючий обов'язки голови Центру громадського здоров'я Міністерства охорони здоров'я Ігор Кузін повідомив,...
Коронавірус через AliExpress: покупців попереджають про небезпеку
Через покупки, зроблені на китайському сайті AliExpress, можна підхопити смертельний коронавірус nCoV. Про це попереджають російські експерти. Так, в РФ не виключили передачу смертельного коронавірусу...
Схуднення на супах: розкрито секрет головного інгредієнта зимової дієти
Одним з інгредієнтів зимової дієти для схуднення фахівці називають суп. Існує навіть таке поняття, як "супінг". Дієтологи зазначають, що суп - це універсальна страва,...
Єгипетська дієта: як позбутися від жиру на животі та ефективно схуднути
Виглядати стрункими і підтягнутими хочуть всі без винятку. Для цього не обов'язково мучити себе виснажливими дієтами, після яких вага все одно повертається. Єгипетський дієтолог...
Вечеря на двох за 20 хвилин: рецепт смачної та недорогої страви...
Серед усього розмаїття їстівних варіантів на вечерю, великою популярністю користуються страви з курки завдяки ситності та швидкості приготування. Наприклад, спосіб приготування ароматних курячих крилець в...
Порушення психіки і травматизм: Комаровський розповів, чим для дітей небезпечне...
Використання дітьми гаджетів у надто ранньому віці може призвести до суттєвих проблем як із психічним, так і з фізичним здоров'ям дитини. Про це повідомив...