Во время похудения диетологи советуют тщательно следить за своим рационом и подобрать для себя меню, которое будет подходить вам по калорийности. Когда мы сидим на...
Главная проблема любой диеты - это возвращение сброшенных килограммов. По словам диетологов, такой процесс является вполне закономерным. Ведь во время похудения список продуктов и...
Диетологи рассказали о том, можно ли сбросить лишний вес, употребляя спиртные напитки. Как выяснилось, даже при небольшом объеме потребленного алкоголя человек никогда не сможет похудеть,...
Медики рекомендуют бороться с лишним весом с помощью лимфодренажного массажа, который приводит в тонус и тело, и дух. Этот вид массажа эффективно борется с отечностью,...
Американские ученые удивили новым открытием. Оказывается, секрет похудения кроется в слезах. Специалисты объяснили, как слезы помогают похудеть.
Ученые объясняют, что слезы имеют прямое отношение к...
Диетологи считают, что похудеть можно без диет и спорта. Чтобы привести себя в норму, придется изменить свой образ жизни и обзавестись новыми полезными привычками.
1....
Американские диетологи пришли к выводу, что не все овощи способствуют похудению. Поэтому тем людям, которые борются с лишними килограммами, следует пересмотреть свой рацион и...
Диетологи назвали продукты, которые необходимы для быстрого похудения. Для того, чтобы сбросить лишние килограммы, в первую очередь стоит пересмотреть свое питание. Изменив вкусовые привычки,...
Японские эксперты в области красоты и здоровья нашли способ быстрого похудения к лету. Избавиться от лишних килограммов поможет всего одно упражнение, на выполнение которого...
В Украине запретили популярный обезболивающий препарат "Нимесил". Это связано с тем, что на произведенном в Италии препарате есть маркировка только на польском языке. Такое...
Самые популярные методы похудения не всегда являются безопасными для здоровья, как думают многие. Коуч по здоровому образу жизни Елена Кален поделилась со своими подписчиками...
Украинскому реперу и продюсеру Потапу, который 23 мая женится на певице Насте Каменских, удалось кардинально похудеть. За 4 месяца артист избавился от 20 лишних килограммов....
Ученые из Болгарии разработали новое средство для похудения в виде безвредной таблетки. Исследования показали, что лишние килограммы действительно уходят «на ура».
Отмечается, что в исследованиях...
Премьер-министр Владимир Гройсман поделился секретом своего похудения. В эфире Радио "НВ" он рассказал, как ему удалось сбросить лишний вес, и что помогает поддерживать себя...
Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун развеяла миф о вреде кофе. По ее словам, умеренное употребление кофе является полезным для организма человека, ведь кофе...
Американские ученые доказали, что употребление творога перед сном помогает худеть людям, которые имеют избыточную массу тела. Чтобы запустить в организме ночной процесс похудения, на ужин...
Диетологи рекомендуют обратить внимание на яичную диету всем тем, кто желает скинуть лишние 2-5 кг без стресса для организма. В сочетании с некоторыми продуктами...
Диетологи рекомендуют употреблять 10-30 граммов свежего сала в день даже тем, кто худеет и следит за фигурой. Этот продукт содержит ненасыщенную жирную кислоту Омега-6, которая способна...
Американский диетолог, автор бестселлера The Small Change Diet Кери Ганс рассказала, чем можно заменить сладости и сдобу во время похудения. По ее словам, в этом...
Диетологи назвали идеальное блюдо для похудения, главный ингредиент которого наносит мощный удар по жировым отложениям. Таким блюдом является рагу из брокколи. Этот овощ не только...
Диетолог Елена Кален развенчала семь главных мифов о похудении, которые не только вводят в заблуждение, но и вредят здоровью.
На своей странице в Instagram диетолог...
Американские ученые пришли к выводу, что вино естественным образом помогает похудеть и банально сжигает жиры. Происходит этого благодаря тому, что этот напиток способствует естественному выведению...
Ученые Королевского медицинского общества в Лондоне провели исследование, посвященное здоровому питанию, после которого обнародовали несколько факторов, запускающих процесс похудения. Как выяснилось, главную роль в...
Министерство здравоохранения разрушило мифы о дороговизне здорового питания. Как подчеркнули в МОЗ, яблоки, морковь, гречка, лен, тыквенные семечки, грецкие орехи питательны и не чрезмерно...
Ученые назвали лучшие специи, употребление которых помогает сжигать жир и уменьшать количество калорий.
Специалисты отметили, что правильное питание должны дополнять приправы, и лучшей из них...
Ученые назвали лучший овощ, который помогает похудеть быстро и вкусно. Таким чудо-продуктом оказалась брюссельская капуста. По мнению ученых, брюссельская капуста лучше всего борется с...
Реально ли избавиться от лишнего веса после 40 лет? Абсолютно реально. Главное, знать и выполнять правила, которые помогут вам контролировать вес без всякого ущерба...
И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун продолжает информировать украинцев, как сохранить здоровье. На этот раз Супрун на странице в "Фейсбуке" развенчала популярный миф о биодобавках....
Диетологи назвали идеальное блюдо, которое является очень полезным для всех желающих сбросить лишний вес.
По мнению врачей, мощным ударом по жировым отложениям станет именно рагу...
Практика голодания, благодаря которому организм очищается от шлаков, и которая получила научное подтверждение и Нобелевскую премию по медицине, может быть полезной не только в...