Дослідники з австралійського університету Ла Троб вивчили вплив трав і спецій на артеріальний тиск і з'ясували, що смакові добавки до їжі і приправи можуть позбавити людину від гіпертонії.
Як відомо, високий тиск призводить до атеросклерозу або звуження артерій. Воно також збільшує ризик серцевих захворювань і навіть може призвести до інсульту. У традиційних медичних препаратах, які прописують лікарі, в більшості випадків містяться природні засоби. В ході досліджень вчені виявили, що ці натуральні інгредієнти можуть ефективно знижувати кров'яний тиск у пацієнтів і без хімічних добавок. Також було помічено, що ці спеції і трави не роблять впливу на людей з нормальним або зниженим артеріальним тиском.
Список трав і спецій, властивості яких були доведені науково:
- Базилік;
- Кориця;
- Кардамон;
- Лляне насіння;
- Часник;
- Імбир;
- Глід;
- Насіння селери;
- Французька лаванда;
- Котячий кіготь (ункарія опушена).
Деякі трави практично не викликають побічних ефектів, але в цілях безпеки рекомендуємо порадитися з лікарем, оскільки самолікування може бути небезпечним для вашого здоров'я.
Популярні зараз
В Україні очікується масштабне підвищення заробітних плат
У Мінекономіки спрогнозували зростання курсу долара до 50 гривень
Що чекає на українців, які не оновили дані в ТЦК: роз'яснення адвоката
Греція остаточно відмовила у передачі систем Patriot Україні: названо причину
Нагадаємо, що раніше лікарі назвали простий засіб, який допоможе гіпотонікам і підвищить артеріальний тиск без ліків.