Ученые нашли быстрый и простой способ избавиться от гипертонии

Исследователи из австралийского университета Ла Троб изучили влияние трав и специй на артериальное давление и выяснили, что вкусовые добавки к пище и приправы могут избавить человека от гипертонии.

Ученые нашли быстрый и простой способ избавиться от гипертонии - today.ua

Как известно, высокое давление приводит к атеросклерозу или сужению артерий. Оно также увеличивает риск сердечных заболеваний и даже может привести к инсульту. В традиционных медицинских препаратах, которые прописывают врачи, в большинстве случаев содержатся природные средства. В ходе исследований ученые обнаружили, что эти натуральные ингредиенты могут эффективно снижать кровяное давление у пациентов и без химических добавок. Также было замечено, что эти специи и травы не оказывают влияния на людей с нормальным или пониженным артериальным давлением.

Список трав и специй, свойства которых были доказаны научно:

  • Базилик;
  • Корица;
  • Кардамон;
  • Льняное семя;
  • Чеснок;
  • Имбирь;
  • Боярышник;
  • Семена сельдерея;
  • Французская лаванда;
  • Кошачий коготь (Ункария опушенная).

Некоторые травы практически не вызывают побочных эффектов, но в целях безопасности рекомендуем посоветоваться с врачом, поскольку самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Напомним, что ранее врачи назвали простой способ, который поможет гипотоникам и повысит артериальное давление без лекарств.

ИСТОЧНИКHealts News