ТОП-3 напоїв на ніч для швидкого схуднення

Виявляється, існує чимало нескладних в приготуванні напоїв, випивши які на ніч, можна запустити процес розщеплення жирів в організмі та схуднення.

ТОП-3 напоїв на ніч для швидкого схуднення - today.ua

Вчені говорять, що схуднення уві сні - це реальність, а не міф.

Напій з лимона

ТОП-3 напоїв на ніч для швидкого схуднення

Готується дуже просто і дійсно допомагає забезпечити схуднення. Потрібно розбавити водою сік, вичавлений з лимона, і додати трохи меду. На один літр води - сік п'яти лимонів і одна столова ложка меду. Напій добре знижує апетит.

Зелений чай

ТОП-3 напоїв на ніч для швидкого схуднення

Випита на ніч чашка зеленого чаю дійсно не завадить, коли вам потрібно схуднення. До речі, пити зелений чай можна як на ніч, так і протягом дня. Цей напій прискорює метаболізм і допомагає досягти видимих ​​результатів.

Кефір

ТОП-3 напоїв на ніч для швидкого схуднення

Вживання кефіру на ніч є корисною звичкою. Кальцій найкраще засвоюється в нічний час. Раніше вчені довели, що нестача кальцію в організмі призводить до зайвої ваги. Забезпечивши надходження цього цінного мікроелемента завдяки кефіру, ви зможете «завоювати» схуднення.

Нагадаємо, якщо хочете, щоб схуднення була ваше, дієтолог розповіла, скільки потрібно їсти протягом дня.

ДЖЕРЕЛОgolos.ua
Українцям розсилають фальшиві платіжки за електроенергію
Шахраї дісталися вже й до комунальних платежів громадян. Українцям почали надсилати фальшиві платіжки за електроенергію. Сплативши за вказаними рахунк...
Медики розповіли, як можна знизити артеріальний тиск без ліків: зуміє не кожний
Домогтися стійкого зниження артеріального тиску можна без застосування медичних препаратів - лише за допомогою фізичних вправ на розтяжку. Вчені, щ...
Світлана Лобода показала груди із-під халату
Світлана Лобода не з сором'язливих жінок. Артистка звикла епатувати публіку і їй дійсно є що показати. Виконавиця порадувала фанатів спокусливим знімк...
Швидко схуднути за тиждень - міф чи реальність: тренер «Зважені та щасливі» розкрила правду
Тренер шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемська-Узелкова розповіла, чи дійсно можна швидко схуднути за тиждень. Невже людина, може ось так просто вс...
Красиво жити не заборониш: як Оля Полякова відзначила день народження на Мальдівах
Оля Полякова відсвяткувала 37-й день народження разом з родиною на Мальдівах. Артистка похвалилася вечіркою на пляжі на заході сонця та подарунком від...