ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения

Оказывается, существует немало несложных в приготовлении напитков, выпив на ночь которые можно запустить процесс расщепления жиров в организме и похудение.

ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения - today.ua

Ученые говорят, что похудение во сне – это реальность, а не миф.

Напиток из лимона

ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения

Готовится очень просто и действительно помогает обеспечить похудение. Нужно разбавить водой сок, выжатый из лимона, и добавить немного меда. На один литр воды добавьте сок пяти лимонов и одну столовую ложку меда. Напиток обладает жиросжигательным эффектом и хорошо снижает аппетит.

Зеленый чай

ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения

Выпитая на ночь чашказеленого чая не помешает, если вам нужно похудение. Кстати, пить зеленый чай можно как на ночь, так и в течение дня. Этот напиток ускоряет метаболизм и помогает достичь видимых результатов.

Кефир

ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения

Употребление кефира на ночь является полезной привычкой. Кальций лучше всего усваивается в ночное время. Ранее ученые доказали, что недостаток кальция в организме приводит к лишнему весу. Поэтому обеспечив поступление этого ценного микроэлемента, вы сможете «завоевать» похудение.

Напомним, если хотите, чтобы похудение было ваше, диетолог рассказала, сколько нужно есть в течение дня.

Жена Олега Винника публично рассказала о проблеме, которая заставила ее плакать
Певица Таюне, которую считают женой Олега Винника, но которая ни разу об этом не заявила публично, впрочем, как и он сам, рассказала о причине своих с...
Юлия Санина не считает себя победительницей проекта “Танцы со звездами“: “Это мне абсолютно не нужно“
В воскресенье, 29 ноября, состоялся финал легендарного хореографического шоу “Танцы со звездами 2020“. В проекте победила пара Санта Димопулос и Макс ...
Зачем в борщ нужно добавлять уксус и сахар: раскрыто секрет насыщенного цвета блюда
Настоящий украинский борщ должен быть ароматным и ярко-красным. Насыщенный цвет блюду придают свекла и томатная паста, однако, секрет не только в них....
ПриватБанк отказывается закрывать карты клиентов: украинцы массово жалуются на обслуживание
ПриватБанк не выполняет заявки клиентов, которые они подают через мобильное приложение Приват24, из-за чего украинцы остаются крайне недовольны обслуж...
Надю Дорофееву раскритиковали за плагиат песни на “Танцах со звездами“
Украинская певица Надя Дорофеева, которая 21 ноября выпустила свой первый сольный клип, впервые вышла на сцену к зрителям, спев новую песню. Композици...