ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения

Автор: Грудзинська Олена

Оказывается, существует немало несложных в приготовлении напитков, выпив на ночь которые можно запустить процесс расщепления жиров в организме и похудение.

ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения - today.ua

Ученые говорят, что похудение во сне – это реальность, а не миф.

Напиток из лимона

ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения

Готовится очень просто и действительно помогает обеспечить похудение. Нужно разбавить водой сок, выжатый из лимона, и добавить немного меда. На один литр воды добавьте сок пяти лимонов и одну столовую ложку меда. Напиток обладает жиросжигательным эффектом и хорошо снижает аппетит.

Популярные сейчас

Нацбанк Украины выпустил новую монету номиналом 5 гривен: в чем ее особенность

Португалия в ближайшее время передаст Украине вертолеты Ка-32

В Украине обвалились цены на продукты: сколько стоят мясо, рыба, яйца и гречка в середине апреля

В Раде предлагают повысить тариф на электроэнергию для населения до уровня себестоимости

Зеленый чай

ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения

Выпитая на ночь чашказеленого чая не помешает, если вам нужно похудение. Кстати, пить зеленый чай можно как на ночь, так и в течение дня. Этот напиток ускоряет метаболизм и помогает достичь видимых результатов.

Кефир

ТОП-3 напитков на ночь для быстрого похудения

Подпишитесь на Today.ua, чтобы быть в курсе последних новостей:

Употребление кефира на ночь является полезной привычкой. Кальций лучше всего усваивается в ночное время. Ранее ученые доказали, что недостаток кальция в организме приводит к лишнему весу. Поэтому обеспечив поступление этого ценного микроэлемента, вы сможете «завоевать» похудение.

Напомним, если хотите, чтобы похудение было ваше, диетолог рассказала, сколько нужно есть в течение дня.