Чай, що має бути під рукою в кожного гіпертоніка

Чай, що має бути під рукою в кожного гіпертоніка - today.ua

Чай – мабуть, найбільш універсальний напій, без якого не обходиться жодна сім'я. І напевно скільки людей, стільки й сортів чаю, яким вони віддають перевагу. Однак є чай, який медики радять тримати у себе на кухні всім, у кого є проблеми із підвищеним тиском.

Йдеться про чай, заварений на оливковому листі. Звучить несподівано, і тим не менше це ефективний засіб для зниження тиску. На смак такий чай, звичайно, своєрідний. Він трохи гірчить, трохи маслянистий і пахне травою. Спочатку таке поєднання смаків може комусь і не сподобатися. Проте згодом ви оціните усі переваги такого напою.

До складу оливкового листя входять ненасичені жирні кислоти і біофлавоноїди (рутин і геспередин). Крім того, вони багаті вітамінами А, К,С, Е, D. У листі оливи також присутні поліфеноли (олеацин і олеуропеїн). Вони є захисним бар'єром від дуже багатьох захворювань.

Завдяки унікальному поєднанню речовин, що входять до нього, чай на оливковому листі благотворно впливає на нервову систему, а також знижує вміст холестерину в крові.

Добрий він і для тих, хто стежить за фігурою. Такий чай спалює жири і допомагає позбутися зайвої ваги.

Чай, що має бути під рукою в кожного гіпертоніка

До речі, користь такого чаю для гіпертоніків була доведена експериментально. Для експерименту медики взяли дві групи людей з артеріальною гіпертензією 1 стадії. Одній групі давали двічі на день звичний для гіпертоніків каптоприл. Інший – щодня давали пити по пів-літра екстракту оливкового листя. Через два місяці і в однієї, і в іншої групи тиск став значно нижче.

Тобто, при гіпертонії першої стадії чай з листя оливи не менш ефективний, ніж медикаменти. Та й при більш високих стадіях його можна використовувати як профілактичний засіб.

Нагадаємо, традиційний чай, а також каву медики вважають потенційно небезпечними напоями при коронавірусі. Справа в тому, що вони містять у собі кофеїн, який не дає повноцінно виспатися. А тим часом, хвора людина повинна багато відпочивати, щоби мати сили на боротьбу з коронавірусом.

Українців обкрадають за допомогою QR-кодів: знімають гроші з карток і блокують телефони
В Україні збільшується число випадків, коли шахраї крадуть гроші з карток українців за допомогою QR-кодів і блокують їх телефони. Активуючи QR-код, лю...
Яким буде курс долара у наступному році: прогноз експерта
У прийдешньому, 2021, році курс долара не буде зазнавати таких різких змін, як у нинішньому. Звичайно, якісь зрушення в той чи інший бік можливі і буд...
Скільки українцям доведеться віддати за комуналку цієї зими: сума перевищує прожитковий мінімум
Комунальні послуги для українців з наступного місяця подорожчають, так як почнеться опалювальний сезон. Експерт Юрій Корольчук розповів, яку суму дове...
Чи варто українцям зараз міняти долари: експерти розповіли
Долар в Україні стрімко дорожчає і до кінця вересня, за прогнозами експертів, повинен досягти 28,40 грн/дол., тоді як на сьогоднішній день американськ...
Яким буде курс долара в кінці вересня: НБУ не зупинить подорожчання валюти
Національна валюта втрачає в ціні, а долар продовжує стрімко дорожчати. Така тенденція продовжиться і далі. Експерти прогнозують, що наступного тижня ...