Чай, который должен быть под рукой у каждого гипертоника

Чай, который должен быть под рукой у каждого гипертоника - today.ua

Чай – пожалуй, самый универсальный напиток, без которого не обходится ни одна семья. И наверное сколько людей, столько и сортов чая, которым они отдают предпочтение. Однако есть чай, который медики советуют держать у себя на кухне всем, у кого есть проблемы с повышенным давлением.

Речь идет о чае, заваренном на оливковых листьях. Звучит неожиданно, и тем не менее это эффективное средство для снижения давления. На вкус такой чай, конечно, своеобразный. Он слегка горчит, немного маслянистый и пахнет травой. Поначалу такое сочетание вкусов может кому-то и не понравиться. Однако впоследствии вы оцените все преимущества такого напитка.

В состав оливковых листьев входят ненасыщенные жирные кислоты и биофлавоноиды (рутин и геспередин). Кроме того, они богаты витаминами А,К,С, Е, D. В листьях оливы также присутствуют полифенолы (олеацин и олеуропеин). Они являются защитным барьером от очень многих заболеваний.

Благодаря уникальному сочетанию входящих в него веществ, чай на оливковых листьях благотворно влияет на нервную систему, а также понижает содержание холестерина в крови.

Хорош он и для тех, кто следит за фигурой. Такой чай сжигает жиры и помогает избавиться от лишнего веса.

Кстати, польза такого чая для гипертоников была доказана экспериментально. Для эксперимента медики взяли две группы людей с артериальной гипертензией 1 стадии. Одной группе давали дважды в день привычный для гипертоников каптоприл. Другой – ежедневно давали пить по пол-литра экстракта оливковых листьев. Спустя два месяца и у одной, и у другой группы давление стало значительно ниже.

То есть, при гипертонии первой стадии чай из листьев оливы не мене эффективен, чем медикаменты. Да и при более высоких стадиях его можно использовать как профилактическое средство.

Напомним, традиционный чай, а также кофе медики считают потенциально опасными напитками при коронавирусе. Дело в том, что они содержат в себе кофеин, который не дает полноценно выспаться. А между тем больной человек должен много отдыхать, чтобы иметь силы на борьбу с коронавирусом.

Киркорову досталось из-за его сына Мартина: "Он же еще маленький"
Филипп Киркоров, проживающий в большом особняке в Подмосковье, уже не впервые попадает в конфликтную ситуацию из-за своего роскошного жилища. Так, совсем недавно поп-король проиграл суд...
Праздничный стол на Троицу: что обязательно следует приготовить на 7 июня
Один из самых важных праздников в Православии – День Святой Троицы христиане отмечают в 2020 году в воскресенье, 7 июня. Издревле принято к этому дню...
Ляшко показал фото беременной жены: "семья главное для человека и, конечно же, малыши"
Счастливый Олег Ляшко показал фото беременной жены Роситы Сайранян. Поклонники в восторге, ведь не часто удается узнать прекрасную новость из первых рук. На своей страничке...
Доктор Комаровский о борьбе с COVID-19 в Украине: "популизм убивает людей"
Украинский врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, почему Китаю удалось быстро победить эпидемию коронавируса, а странам цивилизованного мира нет. Досталось от медика и украинским властям,...
Киевстар обрушил цены на интернет: украинцы в восторге от небывалой щедрости оператора
В Интернет-ассоциации Украины разразился скандал. Мобильный оператор Киевстар запустил для своих абонентов интернет по 10 гривен в месяц. Причины небывалой щедрости будут выяснять в Антимонопольном...