Перехід на літній час 2020: коли Україна буде переводити стрілки годинників

Перехід на літній час 2020: коли Україна буде переводити стрілки годинників - today.ua

Традиційно в останню неділю березня Україна перейде на літній час. У 2020 році жителі країни переведуть стрілки на годину вперед в ніч з 28 на 29 число. З цього моменту доведеться вставати на годину раніше.

В офіційних джерелах сказано, що перехід на літній і зимовий (в останню неділю жовтня) час щорічно проводиться з метою економії енергоресурсів. Завдяки цьому, люди по максимуму використовують світловий день і менше користуються штучним освітленням.

У далекому 1784-му році посол США у Франції Бенджамін Франклін запропонував заради економії свічок здвигати робочий день залежно від природного світлового дня. Щоб не виникло плутанини з постійною зміною робочого графіку, було вирішено переводити стрілки годинників.

Україна приєдналася до вже на той момент світового тренду по переходу на зимовий і літній час в 1981-му році.

Багато людей важко адаптуються до зміни часового режиму, у періоди переведення стрілок за статистикою люди більше хворіють і схильні до стресів.

Вплив переведення стрілок годинника на людину вивчали вчені у всьому світі. Виявилося, що перехід на зимовий час сприймається набагато легше, ніж на літній. Можливо, тут грає психологічний фактор, що вставати можна буде на годину пізніше. Хоча в будь-якому випадку, людина спить 7 – 8 годин, просто змінюється режим сну і відпочинку. Під час переходу на літній час різко зростає кількість пацієнтів в кардіологічних відділеннях, у багатьох людей загострюються хронічні захворювання, послаблюється імунітет.

Нагадаємо, раніше вчені розповіли, як знизити шкідливий вплив переведення стрілок годинника на здоров’я та самопочуття.

Гороскоп на 8 квітня від Павла Глоби: по-весняному радісна середа навіть у карантин обіцяє порадувати багатьох
Гороскоп на середу, 20 квітня, обіцяє багатьом знакам Зодіаку можливість трохи поліпшити свої фінансові справи. Можливо, ви отримаєте гроші, які встигли заробити ще до карантину....
Донька Лоліти Мілявської, яку співачка позбавила спадщини: що відомо про дівчину
Донька Лоліти Мілявської не багато часу проводить зі своєю знаменитою матір’ю. Коли дівчинка була маленька, її вихованням переважно займалася мама співачки, яка живе у Києві....
Вітамінний салат "Весняний": рецепт корисної страви для здоров’я і фігури
Навесні не хочеться вже ситних салатів з майонезом, м’ясом і вареною картоплею. Свіжі овочі стають все більш затребуваними, адже попереду пляжний сезон, пора приводити фігуру...
Повний місяць у квітні 2020: астролог назвав головну небезпеку
Повний місяць у квітні українці зможуть спостерігати у середу, 8 квітня, о 5:35 ранку. Це буде досить сильне явище з наслідками для здоров’я. Астролог Влад...
Цікавий тест: оберіть казку і дізнайтеся, яка ви насправді людина
Перегляньте список з 6 найбільш популярних і відомих казок. Виберіть одну, яка для вас є найулюбленішою. А потім дізнайтеся, що ви за людина насправді. 1)...