Пити і не п’яніти: як підготувати організм до прийому алкоголю

Пити і не п'яніти: як підготувати організм до прийому алкоголю - today.ua

Похмілля – жахливий стан. Він з’являється в результаті розщеплення спирту в організмі, що призводить до головних болів, нудоти, втрати координації рухів. Щоб не страждати вранці після вечірок, готує організм до вживання міцних напоїв.

Абсорбенти

Люди, які приймали їх перед застіллям з алкоголем, кажуть, що їх стан зранку не був настільки критичним, як тоді, коли вони не готували організм з допомогою цих речовин. Завдяки абсорбентам токсини в шлунково-кишковому тракті та крові не затримуються.

Клітковина

Якщо не хочете страждати після вживання спиртного, з’їдайте їжу, багату клітковиною, перед тим, як піти на вечірку. Багато людей допускають помилку, включаючи в свій раціон жири: вони приносять лише тимчасове полегшення, а потім стає тільки гірше. Клітковина прискорить обмін речовин, завдяки чому токсини переробляться швидше.

Чай

Міцний чай не дозволить вам швидко сп’яніти. Властивості цього напою аналогічні властивостям абсорбенту. Речовини, які утворюються в результаті розпаду етанолу, що міститься в алкоголі, швидко покинуть ваш організм. Бажано віддавати перевагу саме чорному чаю, а не зеленому чаю.

Ви знаєте про те, що алкоголь може бути корисним? Вчені прийшли до такого висновку. Але для того, щоб отримати користь від спиртних напоїв, вживати їх потрібно помірно.

Lifecell запустив найдешевший тарифний план в Україні: чотири безліміта за "копійки"
Громадяни України отримали унікальну можливість за невелику плату використовувати чотири безліміта. Який подарунок зробив Lifecell українцям? Lifecell – один з найбільших операторів стільникового зв’язку на...
В Україні ввели абонплату за електроенергію: коли і на скільки зростуть тарифи
Слідом за введенням плати за транспортування газу, українці отримають нову додаткову платіжку. Окремо доведеться платити абонплату за електроенергію. Що зміниться в платіжках за комунальні послуги...
Тимошенко зробила заяву про скасування відкриття ринку землі: “Буде проведений референдум”
Лідер партії “Батьківщина” Юлія Тимошенко збирається вимагати скасування закону про відкриття ринку сільськогосподарської землі в Україні через Конституційний суд. Також вона вимагає провести всеукраїнський референдум,...
Комаровський розповів, як не заразитися коронавірусом через гроші
Євген Комаровський, відомий український лікар-педіатр, розповів, як не заразитися коронавірусом тим, хто працює з грошима. Зокрема, йдеться про працівників офісів, банків, пошти, магазинів, аптек, тощо....
Гороскоп здоров’я: ТОП-3 знака Зодіаку, які в червні можуть захворіти
Астрологи назвали знаки Зодіаку, яким у червні 2020 варто поберегти своє здоров’я. Зірки і планети в Зодіакальному колі вишикувалися таким чином, що найменша помилка може...