Пити і не п'яніти: як підготувати організм до прийому алкоголю

Похмілля – жахливий стан. Він з'являється в результаті розщеплення спирту в організмі, що призводить до головних болів, нудоти, втрати координації рухів. Щоб не страждати вранці після вечірок, готує організм до вживання міцних напоїв.

Пити і не п'яніти: як підготувати організм до прийому алкоголю - today.ua

Абсорбенти

Люди, які приймали їх перед застіллям з алкоголем, кажуть, що їх стан зранку не був настільки критичним, як тоді, коли вони не готували організм з допомогою цих речовин. Завдяки абсорбентам токсини в шлунково-кишковому тракті та крові не затримуються.

Клітковина

Якщо не хочете страждати після вживання спиртного, з'їдайте їжу, багату клітковиною, перед тим, як піти на вечірку. Багато людей допускають помилку, включаючи в свій раціон жири: вони приносять лише тимчасове полегшення, а потім стає тільки гірше. Клітковина прискорить обмін речовин, завдяки чому токсини переробляться швидше.

Чай

Міцний чай не дозволить вам швидко сп'яніти. Властивості цього напою аналогічні властивостям абсорбенту. Речовини, які утворюються в результаті розпаду етанолу, що міститься в алкоголі, швидко покинуть ваш організм. Бажано віддавати перевагу саме чорному чаю, а не зеленому чаю.

Ви знаєте про те, що алкоголь може бути корисним? Вчені прийшли до такого висновку. Але для того, щоб отримати користь від спиртних напоїв, вживати їх потрібно помірно.

Ринок землі: як вберегтися від аферистів і кому скаржитися, якщо ваша земля опинилася в чужих руках
Трохи більше тижня залишилося до 1 липня, коли в Україні офіційно стартує легальний ринок землі. Однак, незважаючи на те, що вже готові всі закони, як...
Катерина Кухар показала свою підрослу красуню-дочку
Катерина Кухар - мама двох дітей. Син Тимур народжений в перших відносинах, однак Олександр Стоянов виховує хлопчика як свого. Також у прими-балерини ...
Домашні чебуреки з кабачків: простий рецепт ситної страви на вечерю
Домашні чебуреки можна готувати із сезонних овочів, наприклад, з кабачків. Оригінальний рецепт звичної всім страви порадує своїм смаком. До того ж, че...
В Україні почали діяти нові правила щодо виплати кредитів: що і для кого змінилося
В Україні вступив у дію новий закон, що регламентує виплату кредитів для деяких категорій населення. Зміни стосуються громадян, які проживають в зоні ...
Які овочі можна садити на дачі в червні: поради городникам
Багато хто думає, що овочі потрібно садити тільки навесні, а влітку вже пізно. Насправді, посадку можна робити двічі за рік, адже зелень і коренеплоди...