Не навредят и даже укрепят здоровье: названы самые безопасные алкогольные напитки

Алкоголь, употребленный в чрезмерных количествах, безусловно, является вредным для организма. Но если пить умеренно некоторые качественные напитки, алкоголь может не просто не навредить, а даже принести пользу здоровью.

Не навредят и даже укрепят здоровье: названы самые безопасные алкогольные напитки - today.ua

Так, известный американский диетолог Дэвид Фридман подчеркнул, что главное правило употребления любого алкоголя - не переборщить.

Текила

Этот напиток считается наиболее полезным для организма человека. Но текила должна быть изготовлена из стопроцентной агавы. Такой алкоголь можно употреблять даже людям, страдающим диабетом второго типа. Качественная текила стимулирует выработку инсулина и может снизить уровень глюкозы в крови. Кроме того, в составе текилы является фруктаны, которые укрепляют иммунитет.

Джин

Этот напиток изготавливается на основе ягод можжевельника. В составе джина есть флавоноиды, благодаря которым достигается омолаживающий эффект, а также они заботятся о сердечно-сосудистой системе и снижают сахар в крови. Кроме того, джин в небольших количествах будет полезен для тех, кто имеет проблемы со сном.

Бренди

В качественном бренди есть витамин С и различные антиоксиданты, которые активно борются со свободными радикалами. В небольших количествах бренди следует употреблять тем, кто хочет укрепить свою сердечно-сосудистую систему, поскольку этот напиток поможет снизить риск возникновения инсультов и инфарктов.

Напомним, ранее ученые назвали самый полезный овощ, который защитит печень и мозг от алкоголя.

Рынок земли: как уберечься от аферистов и кому жаловаться, если земля оказалась в чужих руках
Немногим более недели осталось до 1 июля, когда в Украине официально стартует легальный рынок земли. Однако, несмотря на то, что уже готовы все законы...
Екатерина Кухар показала свою подросшую красавицу-дочь
Екатерина Кухар – мама двоих детей. Сын Тимур рожден в первых отношениях, однако Александр Стоянов воспитывает мальчика как своего. Также у примы-бале...
Домашние чебуреки из кабачков: простой рецепт сытного блюда на ужин
Домашние чебуреки можно готовить из сезонных овощей, например, из кабачков. Оригинальный рецепт привычного всем блюда порадует своим вкусом. К тому же...
В Украине начали действовать новые правила по выплате кредитов: что и для кого изменилось
В Украине вступил в действие новый закон, который регламентирует выплату кредитов для некоторых категорий населения. Изменения касаются граждан, прожи...
Какие овощи можно сажать на даче в июне: советы огородникам
Многие думают, что овощи нужно сажать только весной, а летом уже поздно. На самом деле, посадку можно делать дважды за год, ведь зелень и корнеплоды с...