Незамінні для діабетиків: 3 напої, які знижують рівень цукру в крові

Незамінні для діабетиків: 3 напої, які знижують рівень цукру в крові - today.ua

Цукровий діабет – захворювання, яке поступово руйнує всі органи і системи організму. Щоб запобігти згубній дії недуги, людям доводиться докорінно змінювати свої звички і раціон. Медики з Індії розповіли, які три напої допомагають нормалізувати рівень цукру в крові, покращуючи тим самим самопочуття хворого.

Незамінні для діабетиків: 3 напої, які знижують рівень цукру в крові

Зелений чай без підсолоджувачів

Цей напій допомагає не тільки знизити резистентність до інсуліну у діабетиків, але і попутно покращує обмін речовин, нормалізує роботу серцево-судинної системи, приводить в норму артеріальний тиск.

Незамінні для діабетиків: 3 напої, які знижують рівень цукру в крові

Чорний кава без молока

1 - 2 чашки в день натуральної заварної чорної кави допомагають знизити рівень цукру в крові. Молоко, вершки і цукор при цьому в напій не варто додавати.

Незамінні для діабетиків: 3 напої, які знижують рівень цукру в крові

Свіжий сік з овочів

Складіть в чашу блендера нарізані шматками огірки, селеру, шпинат, листя салату, помідори та інші овочі. Для поліпшення смакових якостей можна додати невелику жменю ягід. Подрібніть до стану однорідної рідини. Сіль і спеції додавати в овочевий сік не варто. Він і без того вийде ароматним і смачним. Такий напій, якщо вживати його регулярно, допоможе серйозно зменшити прояви цукрового діабету.

Нагадаємо, раніше ми вам вже розповідали, що для поліпшення самопочуття діабетиків буде дуже корисний чай з ромашки, але готувати його необхідно правильно.

Українці можуть отримувати пенсію в ЄС: основні умови і правила оформлення грошових виплат
Громадяни України, які заробляють в країнах ЄС, можуть розраховувати на те, що по досягненню похилого віку у них буде право на оформлення європейських...
Порошенко - лідер з виведення грошей з України: екс-президент відмивав кошти через свій банк
Підрозділ Мінфіну США FinCEN, який моніторить рух американської валюти по всьому світу, оприлюднив інформацію, що п'ятий президент України виявився лі...
Курс долара в Україні став рекордним за останні 1,5 роки: скільки коштує валюта
Курс долара в Україні у вівторок, 22 вересня, піднявся до 28,20 грн/долар. Ще вчора американська валюта коштувала на 3 копійки дешевше. Сьогоднішній к...
Команда Зеленського “заробила“ близько 30 млрд гривень на “Укрзалізниці“ - Омелян
Володимир Зеленський і його команда на початку свого президентського терміну обіцяли провести реформу “Укрзалізниці“, проте, до цих пір це всього лише...
Рослинна олія стрімко дорожчає: в Україні фіксують катастрофічне зростання цін
У 2020 році в Україні урожай соняшнику очікується на рівні в два рази нижче, ніж в минулі роки. А це означає, що соняшникова олія з насіння нового вро...