Вкусные лекарства: повысить иммунитет во время карантина помогут 3 полезных напитка

Приготовить вкусное лекарство для всей семьи не составит труда. Самые простые овощи и фрукты, мед, имбирь могут служить ценнейшими источниками полезных для укрепления иммунитета веществ. Приготовьте также специи, чтобы усилить эффект.

Вкусные лекарства: повысить иммунитет во время карантина помогут 3 полезных напитка - today.ua

1. «Оранжевое солнце»

  • 1 морковка
    3 мандарина
    0,25 ч. л. молотой куркумы

Это самый настоящий витаминно-лечебный коктейль. Мандарины богаты витамином С, в морковке содержится бета-каротин, а куркума – мощное противовоспалительное средство. Все вместе это чистая помощь иммунитету в защите организма от сезонных простуд и коронавируса.

Цитрусы и морковь очистите от кожуры, пропустите через соковыжималку. Смешайте оба сока, добавьте куркуму и еще раз перемешайте. Разлейте по стаканам и сразу подавайте к столу.

2. Медовый «тоник»

  • 1 стакан очищенной воды
    1 ч. л. меда
    1 ч. л. натурального яблочного уксуса
    Щепотка молотого имбиря

Вкусные лекарства: повысить иммунитет во время карантина помогут 3 полезных напиткаВсего 1 стакан этого удивительно вкусного и эффективного напитка зарядит вас бодростью и энергией, повысит защитные силы организма и нормализует обмен веществ. Достаточно лишь смешать все компоненты в чашке.

3. Цитрусовый микс

  • 1 грейпфрут
    1 апельсин
    1 лимон
    1 лайм

Смесь соков разных видов цитрусовых в одном стакане – это настоящая витаминная «бомба». Ударная доза витамина С позволит иммунитету работать на полную мощность. К тому же, это еще и невероятно вкусно!

Стоит отметить, что не только напитки, но и некоторые продукты питания способствуют повышению иммунитета. Что есть, чтобы не болеть?

“Баба огонь“: украинцам показали самую капризную участницу шоу “Холостяк“
В Сети обсуждают самую капризную участницу реалити-шоу “Холостяк“, девушка вела себя весьма вызывающе и иногда даже дерзко. Но зрителям очень понравил...
В Украине ускорилась инфляция: какие продукты будут дорожать
В Украине начали стремительно дорожать продукты питания. По данным Национального банка, инфляция в стране ускорилась и может привести к дальнейшему по...
Гороскоп на 13 июня для всех знаков Зодиака: Павел Глоба обещает Близнецам удачу с финансами, а Весам советует отсидеться в одиночестве
Гороскоп на воскресенье, 13 июня 2021 года, предвидит очень эмоциональный день. Причем, практически всем знакам Зодиака звезды сулят положительные эмо...
Нафтогаз заблокировал дешевый тариф на газ
В Нафтогазе вынуждены были оправдываться за отмену дешевых тарифов на газ в летний период. Украинских потребителей лишили права выбора и перевели на т...
Пожар на Новой почте: вблизи Киева сгорели сотни посылок
Новая почта приходит в себя от стресса, который ей пришлось пережить этим субботним утром. На территории одного из отделений Новой почты загорелся авт...