Оля Полякова розповіла, як схудла: співачка відмовилася всього від двох продуктів

Оля Полякова розповіла, як схудла: співачка відмовилася всього від двох продуктів - today.ua
Loading...

Оля Полякова завжди виглядає стрункою і привабливою. А все тому, що зірка не перестає тренуватись і неабияк змінила свій раціон харчування. Співачка поділилася інформацією і розповіла, що заради схуднення повністю відмовилася від мучного і молочного. Оля Полякова навіть забрала шорти у своєї старшої дочки, так як її одяг став для артистки занадто великий.

Крім того, Полякова показала, як починається її ранок. Співачка тренується у компанії гарного молодого тренера, який не дає їй спуску. Оля Полякова робить комплекс вправ на стегна і ноги. Насправді, вправи не складні, але головне не розслаблятися і виконувати їх систематично, тоді буде видно результат. І звичайно ж, пам’ятати про харчування. Адже з допомогою одного спорту так швидко схуднути дуже складно.

Напередодні артистка опублікувала у своєму блозі дуже цікаве фото з питанням про те, хто ж з її підписників їсть на ніч. Співачка в яскравому червоному вбранні склала руки, як у молитві. Фанати оцінили спокусливий образ співачки, яка позує перед камерою без білизни. Лише тонка смужка червоної тканини прикрила всі найінтимніші місця Полякової.

Раніше ми повідомляли про те, що Оля Полякова, яка стала суддею в новому сезоні вокального проекту “Х-фактор” на телеканалі СТБ, запропонувала своїй колезі по шоу Насті Каменських помірятися бюстами.

Також Оля Полякова розповіла про поповнення в їх великому сімействі і поскаржилася на те, що їй дуже важко справлятися з двома вихованцями.

Гороскоп на 6 грудня від Павла Глоби: Овнам пора навчитися довіряти, а Ракам – слухати свою інтуїцію
Не бійтеся сьогодні відкрито говорити те, що думаєте. І забудьте про думку інших, вас це не повинно взагалі ніяк турбувати. Гороскоп за знаками Зодіаку Гороскоп...
Як схуднути на сирній дієті: дієтологи розкрили головний секрет
Про сирну дієту відомо не так багато, як про інші більш популярні методи схуднення. Дієтологи прирівнюють цю дієту до білкової і підкреслюють, що до її...
Анастасія Волочкова зробила відверте селфі в душі і показала обвислі груди
Анастасія Волочкова щодня виставляє все відвертіші знімки. Цього разу балерина продемонструвала себе у всій красі у напівпрозорому боді. На фото зірка позує в душі біля...
Погода до кінця тижня: Буде сонячно і без опадів – синоптики оновили прогноз
В Україну прийшла календарна зима зі снігом і морозами, проте погода на цьому тижні радує своїм теплом. Якщо на початку тижня різко похолодало і випав...