Українці масово звільняються з роботи. Однією з ключових причин такої тенденції є вигорання. У Державній службі зайнятості пояснили, які саме помилки як з боку роботодавців, так і працівників призводять до емоційного та фізичного виснаження.
Відповідно до статистики сервісів пошуку роботи та Державної служби зайнятості наразі приблизно кожен шостий українець звільняється з роботи через сильне емоційне та фізичне виснаження.
Головні помилки роботодавців
До вигорання працівників часто призводить постійний тиск. Йдеться як про фінансову, так і психологічну складову. Зокрема, це необґрунтоване позбавлення премій, зниження рівня заробітної плати, нерівномірний розподіл премій та пояснення будь-яких негараздів “складною економічною ситуацією”.
Фахівці Служби зайнятості підкреслюють, що до питання оплати праці слід підходити виважено. Адже часто саме фінансові проблеми спонукають українців до звільнення.
Непоодиноко роботодавці застосовують і психологічний тиск. Йдеться про безпідставну критику та крики. Нерідко працівники залишають компанії також через поширення чуток або токсичну атмосферу в колективі.
"Керівник і власник бізнесу повинні не лише утримуватися від таких дій, але й стежити за тим, щоб подібну поведінку не практикували їхні підлеглі по відношенню до своїх колег", — йдеться у повідомленні.
Також поширеною є ситуація, коли не виконуються умови, озвучені при працевлаштуванні. За наявності обіцяного стабільного графіка, чітких обов’язків і стандартного робочого часу ці домовленості мають залишатися чинними.
“Усі понаднормові завдання та додаткові обов’язки мають свою ціну — часто це несподіване звільнення працівника”, — зазначають експерти.
Також у Службі зайнятості радять формувати в компаніях середовище, де працівники можуть впливати на ухвалення рішень. Адже працівникам важливо відчувати свою цінність та вагомість власної думки.
Які помилки допускають працівники
Як зауважують експерти, у вигоранні винні не лише роботодавці. Нерідко виснаження виникає й через поведінку самих працівників.
Передусім йдеться про відмову від відпочинку та відпусток. Існує категорія працівників, які прагнуть стати незамінними. Для цього вони роками працюють без перерв. Наслідком такого режиму є швидке виснаження.
"Робота без перерв, вихідних та відпусток призводить до фізичного й емоційного виснаження. Думка про те, що потрібно стати найкращим та незамінним у колективі, є дуже токсичною", — зауважують у Службі зайнятості.
Ще однією поширеною помилкою є небажання делегувати завдання або звертатися по допомогу. Працівники, які прагнуть самостійно виконувати весь обсяг роботи та беруть на себе надмірну відповідальність, доволі швидко перевтомлюються. Окрім цього, така поведінка негативно впливає на роботу команди, оскільки важлива інформація нерідко концентрується лише в однієї особи.
- Жахливий удар росіян по зупинці в Запоріжжі: є загиблі, серед поранених - діти (фото, відео)
- Поразка Росії може стати новим викликом для ЄС: чому Європа боїться завершення війни в Україні — The Telegraph
- Капітуляція чи шлях до дипломатії з агресором: Зеленський заявив про готовність заморозити лінію фронту
Врешті експерти рекомендують не сприймати помилки на роботі як особисту трагедію. Адже надмірна емоційна залученість, занадто гостре переживання через невдачі та фіксація на власних помилках шкодять не лише окремим працівникам. Така поведінка здатна погіршити загальну атмосферу в команді.
Нагадаємо, у 2027 році в Україні планують підвищити вимоги до страхового стажу. Отже, багатьом українцям для отримання права на пенсію доведеться працювати довше.