Украинцы массово увольняются с работы. Одной из ключевых причин такой тенденции является выгорание. В Государственной службе занятости объяснили, какие именно ошибки как со стороны работодателей, так и работников приводят к эмоциональному и физическому истощению.
Согласно статистике сервисов поиска работы и Государственной службы занятости, в настоящее время примерно каждый шестой украинец увольняется с работы из-за сильного эмоционального и физического истощения.
Главные ошибки работодателей
К выгоранию работников часто приводит постоянное давление. Речь идет как о финансовой, так и психологической составляющей. В частности, это необоснованное лишение премий, снижение уровня заработной платы, неравномерное распределение премий и объяснение любых неурядиц “сложной экономической ситуацией”.
Специалисты Службы занятости подчеркивают, что к вопросу оплаты труда следует подходить взвешенно. Ведь часто именно финансовые проблемы побуждают украинцев к увольнению.
Довольно часто работодатели прибегают и к психологическому давлению. Речь идет о необоснованной критике и криках. Нередко сотрудники уходят из компаний также из-за распространения слухов или токсичной атмосферы в коллективе.
"Руководитель и владелец бизнеса должны не только воздерживаться от таких действий, но и следить за тем, чтобы подобное поведение не практиковали их подчиненные по отношению к своим коллегам", — говорится в сообщении.
Также распространена ситуация, когда не выполняются условия, озвученные при трудоустройстве. При наличии обещанного стабильного графика, четких обязанностей и стандартного рабочего времени эти договоренности должны оставаться действительными.
“Все сверхнормативные задания и дополнительные обязанности имеют свою цену — часто это неожиданное увольнение сотрудника”, — отмечают эксперты.
Также в Службе занятости советуют формировать в компаниях среду, где сотрудники могут влиять на принятие решений. Ведь для сотрудников важно чувствовать свою ценность и значимость собственного мнения.
Какие ошибки допускают работники
Как отмечают эксперты, в выгорании виноваты не только работодатели. Нередко истощение возникает и из-за поведения самих работников.
Прежде всего речь идет об отказе от отдыха и отпусков. Существует категория работников, которые стремятся стать незаменимыми. Для этого они годами работают без перерывов. Последствиями такого режима являются быстрое истощение.
"Работа без перерывов, выходных и отпусков приводит к физическому и эмоциональному истощению. Мнение о том, что нужно стать лучшим и незаменимым в коллективе, является очень токсичным", — отмечают в Службе занятости.
Еще одной распространенной ошибкой является нежелание делегировать задачи или обращаться за помощью. Работники, которые стремятся самостоятельно выполнять весь объем работы и берут на себя чрезмерную ответственность, довольно быстро переутомляются. Кроме этого, такое поведение негативно влияет на работу команды, поскольку важная информация нередко концентрируется лишь у одного человека.
- Ужасный удар россиян по остановке в Запорожье: есть погибшие, среди раненых - дети (фото, видео)
- Поражение России может стать новым вызовом для ЕС: почему Европа боится завершения войны в Украине — The Telegraph
- Капитуляция или путь к дипломатии с агрессором: Зеленский заявил о готовности заморозить линию фронта
В конце концов, эксперты рекомендуют не воспринимать ошибки на работе как личную трагедию. Ведь чрезмерная эмоциональная вовлеченность, слишком острое переживание неудач и зацикливание на собственных ошибках вредят не только отдельным сотрудникам. Такое поведение может ухудшить общую атмосферу в команде.
Напомним, в 2027 году в Украине планируют повысить требования к страховому стажу. Таким образом, многим украинцам для получения права на пенсию придется работать дольше.