Паста Амосова протягом багатьох десятиліть залишається популярним продуктом. Її готують і сьогодні. У чому ж популярність цієї фруктово-горіхової суміші і яку користь вона приносить організму людини?
Микола Михайлович Амосов був великим українським лікарем, який врятував життя тисячам своїх пацієнтів. Як спеціаліст у галузі кардіології та торакальної хірургії він багато знав про здоров'я серця та його підтримку. І часто він радив своїм пацієнтам, особливо у післяопераційний період, приймати придуману ним пасту, яка допомагала швидше відновити організм.
Корисні властивості пасти Амосова
Паста Амосова — це продукт, який містить в собі виключно натуральні продукти. У її складі свіжий лимон, мед, горіхи та сухофрукти. Кожен інгредієнт цієї суміші приносить величезну користь людському організму, тому якщо змішати їх, то позитивний ефект посилюється в рази.
В інгредієнтах пасти доктора у великих кількостях містяться вітаміни різних груп, калій, магній, клітковина, натрій, фосфор та інші неймовірно корисні макро- та мікроелементи. Завдяки такому багатому на поживні речовини складу, фруктово-горіхова суміш Амосова є відмінним засобом для зміцнення імунітету, оздоровлення серця, нормалізації стула та покращення роботи всього організму.
Рецепт пасти Амосова
Приготувати цей продукт неймовірно легко навіть вдома. Для цього необхідні лише його складові та блендер.
Інгредієнти:
- Родзинки — 500 грамів
- Курага — 500 грамів
- Інжир — 500 грамів
- Чорнослив — 500 грамів
- Грецькі горіхи — 500 грамів
- Мед — 500 мілілітрів
- Лимон — 1 штука
Щоб приготувати пасту Амосова, потрібно подрібнити всі ці продукти до однорідної маси, перемішати і скласти в скляну ємність, яку можна щільно закрити кришкою. Вживати пасту слід по одній столовій ложці три рази на день перед їжею.
Пропонуємо також дізнатися про те, як впливає на організм відмова від цукру.
