Як часто насправді потрібно стригти волосся: відповідь, яку мало хто знає

Багато хто переконаний: якщо рідше стригти волосся, воно швидше відросте. Насправді це поширений міф, який може лише нашкодити зовнішньому вигляду зачіски. Відмова від регулярних візитів до перукаря часто призводить до того, що кінчики стають сухими, ламкими і починають розшаровуватися. У результаті волосся виглядає менш густим і доглянутим.

Як зазначає The Times of India, сама по собі стрижка не впливає на швидкість росту, адже волосся росте від кореня. Проте регулярне підрівнювання кінчиків допомагає зберегти їх здоровими і запобігає поширенню пошкоджень по довжині. Якщо цього не робити, волосся поступово стоншується знизу і втрачає форму.

Частота стрижки залежить від типу волосся і вашої мети. Якщо ви активно відрощуєте довжину, оптимально оновлювати кінчики приблизно раз на 10-12 тижнів. Це дозволяє зберігати охайний вигляд без суттєвої втрати довжини.

Для фарбованого волосся догляд має бути більш ретельним. Через вплив хімічних засобів воно стає більш вразливим до ламкості, тому підстригання варто робити частіше - приблизно кожні 6-8 тижнів.

Власникам кучерявого волосся пощастило трохи більше. Завдяки природній текстурі вони можуть робити перерви до трьох місяців без значної втрати вигляду зачіски. Натомість короткі стрижки потребують регулярного оновлення - приблизно раз на 1-1,5 місяця, інакше форма швидко втрачається.

Водночас для справді здорового росту волосся варто звернути увагу не лише на ножиці. Важливу роль відіграє харчування: достатня кількість білка та заліза у раціоні підтримує силу волосся зсередини. Також корисним є регулярний масаж шкіри голови, який покращує кровообіг.

Не менш важливо мінімізувати термічний вплив - часте використання фенів чи прасок може значно послабити структуру волосся. У комплексі ці прості звички дають значно кращий результат, ніж проста відмова від стрижок.

Раніше ми розповідали, що їсти, щоб зменшити тривожність і стрес.