Спеції для гіпертоніків: названа найбільш корисна приправа для нормалізації тиску

Спеції для гіпертоніків: названа найбільш корисна приправа для нормалізації тиску - today.ua

Мало хто знає, що спеції – не просто ароматні добавки до різних страв, що додають їм відмінний смак і запах. Насправді приправи – це справжні ліки. Медики назвали спецію, яка повинна бути в раціоні гіпертоніків, щоб стабілізувати артеріальний тиск і уникнути нових перепадів.

Щіпка меленої натуральної кориці, додана до ранкової вівсянки або до десерту, здатна творити чудеса.

Якщо малими дозами, але регулярно додавати цю ароматну спецію в раціон, то можна захистити організм від порушення роботи серцево-судинної системи. Дослідження показали, що при вживанні кориці зменшується рівень «поганого» холестерину. Завдяки цьому стінки кровоносних судин залишаються чистими і еластичними.

Гіпертонікам кориця особливо корисна, оскільки очищає судини, нормалізує показники артеріального тиску.

Спеції для гіпертоніків: названа найбільш корисна приправа для нормалізації тискуКрім того, фахівці стверджують, що кориця дозволяє поліпшити стан пацієнта, хворого на цукровий діабет. Завдяки цій приправі підвищується чутливість до інсуліну.

Спеція також має протимікробну дію, тому її корисно додавати в їжу під час сезонних епідемій простудних захворювань і грипу.

Ймовірно, завдяки дивним цілющим властивостям цієї приправи, булочки з корицею придбали неймовірну популярність. Спробуйте приготувати цю смачну і ароматну випічку з лікувальним ефектом.

Яким буде курс долара в кінці вересня: НБУ не зупинить подорожчання валюти
Національна валюта втрачає в ціні, а долар продовжує стрімко дорожчати. Така тенденція продовжиться і далі. Експерти прогнозують, що наступного тижня ...
Дорогі чиновники: у Мінфіні пояснили, чому Офісу президента підвищили витрати на наступний рік
Міністр фінансів Сергій Марченко розповів журналістам, чому в бюджеті на наступний рік збільшили витрати на утримання Офісу президента майже на 40%. Г...
Шмигаль намагається взяти контроль над ринком електроенергії в Україні: діє за спиною у Зеленського
Прем'єр-міністр Денис Шмигаль планує перепідпорядкувати державну компанію “Укргідроенерго“ під свій контроль. Експерти розцінюють такий крок, як рейде...
Долар різко подорожчав: девальвація гривні може прискоритися в будь-який момент
Незважаючи на всі зусилля регулятора сповільнити девальвацію гривні, національна валюта продовжує втрачати в ціні. Прогнози фінансових експертів не вс...
Будьте пильні: в банкоматах Приватбанку почастішали крадіжки
Клієнти ПриватБанку дедалі частіше скаржаться, що в них стали пропадати гроші з картки. Причому кошти пропадають не внаслідок телефонного спілкування ...