Крещение 2019: медики рассказали об опасности купания в проруби

Крещение 2019: медики рассказали об опасности купания в проруби - today.ua
Loading...

Сегодня, 19 января, христиане отмечают завершающий праздник рождественского цикла, который называется Крещением или Иорданом. В этот день многие люди впервые решаются окунуться в прорубь, так как считают, что освященная вода убережет от болезней и укрепит иммунитет.

Главный иммунолог Национальной медицинской палаты Украины Олег Назар рассказал, чем чревато купание в ледяной проруби незакаленному человеку.

"У неподготовленного человека, который решил сигануть в ледяную воду, может возникнуть спазм сосудов. Так организм, испытывая стресс, пытается защититься от потери тепла. Соответственно, уменьшается количество иммунных клеток. И человек может легко подхватить вирусную инфекцию, у него возможно развитие фурункулеза, обострение хронических инфекций. Внезапная резкая встреча с холодом может закончиться инсультом или холодовой остановкой сердца", — объяснил медик.

По его словам, закаляться можно начинать в любое время года, но постепенно: снижая температуру на полградуса-градус каждые два дня. Самый простой способ — после душа в течение 20—30 секунд облиться водой, температура которой на полтора-два градуса ниже.

Для улучшения работы иммунной системы нужно употреблять достаточное количество белка. Питание, лишенное белка, может привести к формированию иммунной недостаточности. Для хорошей работы иммунной системы также необходимы острые специи и пряности. Все виды перца, лук, чеснок, гвоздика, имбирь раздражают слизистую оболочку, усиливают кровообращение, тонизируют.

Ранее священнослужитель Игорь Пецюх рассказал, как употреблять и хранить освященную воду.

"Нужно уберечь его": Тина Кароль на фоне распространения коронавируса отправилась проведывать сына
Тина Кароль, популярная украинская певица, поехала к своему сыну в защитной маске, чтобы "уберечь его, близких и себя". Соответствующее сообщение Тина Кароль опубликовала на своей...
Оля Полякова метит на место президента: студия "Квартал-95" удивила кадровым решением
Студия "Квартал-95" умеет удивлять. Похоже на то, что в последнее время именно она становится основной кузницей кадров для отечественной политики, включая и самую высокую должность...
Леру Кудрявцеву избил женатый любовник: "Таких надо кастрировать"
Лера Кудрявцева сделала откровенное признание, рассказав об отношениях с миллионером, который регулярно над ней издевался. Роман с женатым любовником у телеведущей закончился уже давно, но...
Вареники на пару: быстрый рецепт простого блюда с разными начинками
Вареники на пару – это особое блюдо, начинка в нем может быть любая, но вот тесто подойдет не всякое. Оно должно быть замешано на кефире...
Гороскоп роскошных женщин: 3 знака Зодиака, которые с возрастом выглядят привлекательнее
Пока одни женщины тщетно борются с первыми признаками старости, другие с возрастом становятся все красивее и привлекательнее. Астрологи назвали три знака Зодиака, представительницы которых расцветают...