Водохреща 2019: медики розповіли про небезпеку купання в ополонці

559
Водохреща 2019: медики розповіли про небезпеку купання в ополонці - today.ua
Loading...

Сьогодні, 19 січня, християни відзначають завершальне свято різдвяного циклу, яке називається Водохрещем або Йорданом. У цей день багато людей вперше вирішуються зануритися в ополонку, так як вважають, що освячена вода вбереже від хвороб і зміцнить імунітет.

Головний імунолог Національної медичної палати України Олег Назар розповів, чим загрожує купання в крижаній ополонці незагартованій людині.

“У непідготовленої людини, яка вирішила стрибнути у крижану воду, може виникнути спазм судин. Так організм, відчуваючи стрес, намагається захиститися від втрати тепла. Відповідно, зменшується кількість імунних клітин. І людина може легко підхопити вірусну інфекцію, у неї можливий розвиток фурункульозу, загострення хронічних інфекцій. Раптовий різкий зустріч з холодом може закінчитися інсультом або холодового зупинкою серця”, – пояснив медик.

За його словами, загартовуватися можна починати в будь-який час року, але поступово знижуючи температуру на півградуса-градус кожні два дні. Найпростіший спосіб — після душу протягом 20-30 секунд облитися водою, температура якої на півтора-два градуси нижче.

Для поліпшення роботи імунної системи потрібно вживати достатню кількість білка.  Харчування, позбавлене білка, може призвести до формування імунної недостатності. Для правильної роботи імунної системи також необхідні гострі спеції і прянощі. Всі види перцю, цибуля, часник, гвоздика, імбир подразнюють слизову оболонку, посилюють кровообіг, тонізують.

Раніше священнослужитель Ігор Пецюх розповів, як вживати і зберігати освячену воду.

“Прос**в п’ять років”: Богдан розповів усе, що думає про Порошенка
Глава Офісу президента Андрій Богдан в своєму нещодавньому інтерв’ю ВВС заявив, що Петро Порошенко не скористався шансом змінити Україну на краще і підвищити рівень життя...
“Перестаралися з корсетом для бабусі”: Повалій зганьбилась на концерті в Білорусі
Одіозна співачка, соратниця колишнього президента-втікача Віктора Януковича Таїсія Повалій, яка тепер живе в Росії, недавно відвідала з концертом білоруське місто Гомель. Під час виступу з...
Штучний інтелект ПриватБанку буде розпізнавати шахраїв
ПриватБанк анонсував першу в Україні систему поведінкової біометрії, яка буде аналізувати дії клієнтів. Новий проект запустять до кінця 2019 року разом з MasterCard. NuDetect дозволить...
“Субсидій вистачить не всім”: У Зеленського зробили важливу заяву
У проект бюджету на 2020 рік планується закласти на субсидії для населення всього 47 мільярдів гривень. Враховуючи те, що ціни на комунальні послуги зростають кілька...
“Є божевільні, психічно хворі…”: Богдан розповів, як формувалася команда “Слуги народу”
Глава Офісу президента Андрій Богдан в інтерв’ю ВВС розповів про стосунки з новою Радою та з божевільними депутатами у її складі. За його словами, попрацювавши...
Пенсіонерів очікує ще одна надбавка до пенсії до кінця року: хто і скільки отримає
У грудні 2019 року українські пенсіонери отримають ще одну надбавку до пенсії. Зимове підвищення пов’язано з тим, що мінімальна пенсія прив’язана до прожиткового мінімуму, а...