Пить кофе натощак не рекомендуется: какой вред может причинить напиток

Кофе принято пить по утрам. Многие думают, что тем самым избавляются от сонливости и заряжаются бодростью. Но ученые пришли к выводу, что этот напиток лучше не употреблять натощак.

Пить кофе натощак не рекомендуется: какой вред может причинить напиток    - today.ua

Дело в том, что, несмотря на все полезные свойства, этот напиток, выпитый на пустой желудок, может спровоцировать появление целого ряда проблем. Под воздействием этого ароматного напитка желудок активно вырабатывает соляную кислоту. Ничего страшного в этом нет, если в нем уже есть пища. Когда же этот орган пустой, часть кислоты попадает в пищевод, из-за чего развивается язва или, как минимум, появляется изжога.

Пить кофе натощак не рекомендуется: какой вред может причинить напиток

Специалисты также пришли к выводу о том, что при частом употреблении кофе организм не получает минералы, от чего почки подвергаются удару. По этой причине врачи советуют кофеманам сократить количество этого напитка до минимума. В противном случае можно получить не только заболевания, но и плохое настроение.

Чтобы кофе приносил максимум пользы вашему здоровью, готовьте его с лимоном по нашему рецепту.