Главный санврач Украины Ляшко показал, как в эпоху локдауна можно обойтись без спортзала и дорогих тренажеров

Главный санитарный врач  Украины Виктор Ляшко на личном примере показал, что на время локдауна, да и после него, можно найти эффективную альтернативу спортзалам и тренажерам. Ляшко опубликовал фото с утренней пробежки, снятое, судя по всему, где-то на опушке леса.

Главный санврач Украины Ляшко показал, как в эпоху локдауна можно обойтись без спортзала и дорогих тренажеров - today.ua

"Ежедневный марафон здоровых привычек для украинцев в действии. Тренироваться можно не только в спортзалах, главное - желание! Здоровое начало дня - залог продуктивной командировки, о результатах позже", - подписал Ляшко свое фото.

Тут же, на снимке, видны характеристики его утренней разминки. Судя по всему пробежал он 5 километров, в весьма неплохом темпе. Километр одолевал за 5 минут и 52 секунды. На всю пробежку чиновник потратил 29 минут 20 секунд.

Главный санврач Украины Ляшко показал, как в эпоху локдауна можно обойтись без спортзала и дорогих тренажеров

В общем, Виктор Ляшко ненавязчиво намекнул этим снимком, что он пребывает в хорошей спортивной форме, а также наглядно показал, что для поддержания здорового духа в здоровом теле вовсе не обязательно посещать платные спортзалы и истязать себя на дорогих тренажерах. Благо, почти всюду вблизи от места проживания можно найти стадион, парк или хотя бы лесополосу.

Похоже, что главный санврач решил окончательно "забрать хлеб" у бывшей рулевой украинской медицины Ульяны Супрун. Экс-чиновница очень любит в своем Facebook рассуждать на темы здорового образа жизни и публиковать ценные советы.

Кстати, недавно Виктор Ляшко обнародовал стоимость одной дозы вакцины от коронавируса для украинцев. Она обойдется примерно в 200 гривен. Учитывая, что для полноценной иммунизации нужно две дозы, то прививка для одного человека будет стоить около 400 гривен.

“Холостячка“ Ксения Мишина показала, как будут выглядеть ее с Эллертом дети
“Холостячка“ Ксения Мишина и победитель шоу Александр Эллер уже планируют детей. Отношения пары после проекта развиваются довольно гармонично. Они вме...
Украинцы могут платить за отопление в два раза меньше: что для этого нужно сделать
Украинцы могли бы платить за отопление в разы меньше, если бы впустую не сжигали миллиарды кубов газа, отапливая улицы. Жилой фонд в стране не модерни...
“Нафтогаз“ напомнил своим клиентам, как можно быстро рассчитаться за потребленный газ
Компания “Нафтогаз Украины“ на портале 104.UA в Facеbook напомнила своим клиентам, как можно быстро, не выходя из дому, рассчитаться за потребленный г...
Дженнифер Лопес сфотографировали на пляже: снимки без фотошопа
Дженнифер Лопес в свои 51 не стесняется сниматься без макияжа, и публикует фото без фотошопа. Недавно Telegram-канал Star News опубликовал снимки Джей...
Долги украинцев за коммуналку неуклонно растут: что будет с должниками
Коммуналка в Украине становится дороже, и долги за нее растут. Так, за ноябрь прошлого года суммарный долг граждан Украины за коммунальные услуги выро...