Багато жінок в літній період (та й не тільки) стикаються з такою неприємною проблемою, як натирання шкіри на внутрішній стороні стегон. Це відбувається через постійне тертя об тканину або ноги одна об одну. У будь-якому випадку це приносить величезний дискомфорт і навіть стає причиною набряків і серйозних гематом. Як уникнути цього?
Натирання – це справді поширена проблема. Вона ніяк не пов'язана з зайвою вагою, оскільки навіть стрункі жінки страждають від цього. І незалежно від причин виникнення натирання, краще запобігти йому, ніж лікувати наслідки.
Як запобігти натиранню стегон?
Найпростіший і найефективніший спосіб запобігти натиранню – це створити на шкірі тонкий і непомітний захисний шар. Для цього відмінно підходять дитячий крем, спеціальні стіки проти натирання (зазвичай вони продаються як засіб від мозолів на ногах), спортивні бальзами або навіть сухі дезодоранти. Щоб вибрати саме те, що підійде, швидше за все, доведеться перепробувати їх усі, але це того варте.
Використовувати їх просто. Потрібно нанести невелику кількість на чисту і суху шкіру і дати висохнути. Ці засоби допомагають зменшити тертя і уникнути подразнення на шкірі під час тривалої ходьби.
Багатьом жінкам допомагає інший простий засіб – дитяча присипка. Її можна замінити тальком або навіть косметичною пудрою. Ці засоби вбирають зайву вологу, запобігаючи натиранням. Але при активному русі або високій вологості, швидше за все, доведеться оновлювати шар присипки протягом дня.
Але найбільш оптимальним і ефективним засобом від натирання стегон вважається безшовна білизна у вигляді тонких шортів або велосипедок. Зараз можна знайти величезну кількість різних моделей, які зовсім непомітні під одягом, проте вони дозволять забути про неприємні мозолі з внутрішньої сторони стегон і почуватися комфортно весь день, навіть у сильну спеку.
Пропонуємо також кілька корисних лайфхаків, які допоможуть охолодити квартиру навіть у найспекотніший день.
