Настя Каменских завела практику совместных спортивных тренировок со своими поклонниками. Занятия она проводит онлайн через день. Начинаются тренировки в 9 утра и длятся по 40-50 минут.
Причем все это время Настя Каменских работает так, как привыкла сама. При этом, конечно, не все ее поклонники привыкли работать в таком интенсивном режиме. Поэтому многие с непривычки падают замертво, однако тренировок не прекращают. Об этом они пишут любимой звезде в своих комментариях.
Ее тренировки не только делают красивым тело, но и многим укрепляют дух. Фанатки певицы сознаются, что такие занятия для них – отличная мотивация начать заниматься собой. Глядя на Каменских, ее подтянутое тренированное тело, действительно хочется не отставать от звезды. Причем каждый раз Настя дает комплекс упражнений для разных групп мышц.
Так, в пятничной тренировке Настя Каменских показала комплекс упражнений, который она обычно проводит для укрепления мышц ног и ягодиц. В общем, звезда со своими поклонницами делала "попу как у Ким".
Популярные сейчас
В Украине ожидается масштабное повышение заработных плат
В Минэкономики спрогнозировали рост курса доллара до 50 гривен
Верховная Рада нашла дополнительные основания для прекращения выплаты пенсий
Греция окончательно отказала в передаче систем Patriot Украине: названа причина
Судя по комментариям, которые поклонницы оставили под видео к этой тренировке, все удалось. Конечно, как у Ким, с первого раза не получится, однако Настя со своими фолловерами – на верном пути. (В комментариях сохранены авторский стиль и грамматика.)
"Настя спасибо тебе за эту треню. Моя Ким просто горит??? перед тренировкой с тобой побегала в лесу, розомнялась и в бой против жира и короновируса", "Спасибо огромное за эти тренировки и поддержку!??? Было круто", "Настя, давай медленей. Оч быстро", "Мне тоже уже пора начать заниматься ... а то и так личная жизнь не клеится ... хоть фигура будет ??", "Спасибо тебе большое , ты мой мотиватар", "Настя, ты афигенная ) и тренировки очень мощные ? Ждём понедельник, а завтра наслаждаемся крематорий ?", "Очень понравилась тренировка, спасибо вам Настя, жаль что они только на время карантина", "Спасибо, @kamenskux, за такую ггорячую тренировку ??? чувствую, что завтра не поднимусь с постели", "Спасибо за утреннюю тренировку)это было супер ?? не могу спустится с лестницы теперь", - пишут Насте фолловеры.
https://www.instagram.com/p/B-Oxzl9DcL-/
Напомним, Настя Каменских без макияжа порадовала своих фанатов "карантинными" танцами. Певица со своим мужем Потапом показали несколько нехитрых движений под новый хит в исполнении группы MOZGI.