Пока украинцы наслаждаются весенним теплом, аллергологи фиксируют изменение аллергенного фона.
Так, сайт allergy.org.ua со ссылкой на профессора Викторию Родинкову пишет, что в Украине начался новый этап сезонной аллергии, который может стать испытанием для чувствительных людей. Речь идет о начале сезона злаковых трав, которые способны вызвать острую реакцию даже в минимальных концентрациях. Вот почему с 4 по 10 мая стоит быть особенно осторожными, находясь на свежем воздухе.
Почему злаки - это проблема
Итак, главная опасность этой недели - пыльца злаковых трав. Несмотря на то, что их пыльца пока фиксируется в небольших количествах, она способна "отключить" иммунитет человека и вызвать симптомы даже в минимальных концентрациях. Особенно это касается людей, которые живут рядом с газонами или в сельской местности.
Опасность этого вида аллергии:
- Коварство: достаточно всего нескольких пыльцовых зерен в дыхательных путях, чтобы начались слезотечение, зуд в глазах и бесконечное чихание.
- Газонная ловушка: если вы отдыхаете на природе или даже просто имеете злаковый газон под окном, риск вдохнуть аллерген возрастает в разы.
- Это надолго: различные виды злаков будут цвести один за другим вплоть до сентября, поэтому первые симптомы на этой неделе - сигнал к тому, что пора обращаться к врачу.
Одуванчики и "кипарисовый" след амброзии
Для тех, кто обычно страдает от амброзии в конце лета, май подготовил неприятный сюрприз.
Оказывается, одуванчики, которые сейчас массово покрывают лужайки, являются родственниками амброзии. Таким образом, фотосессия в желтых цветах может закончиться для аллергиков отеком слизистых.
А еще туи и можжевельники, ставшие символом городского ландшафта, сейчас активно продуцируют пыльцу. Ее белки перекрестно реагируют с аллергенами амброзии, так что "амброзийникам" лучше держаться подальше и от таких насаждений.
Другие возбудители аллергии
Вместе с тем, угроза от традиционных весенних аллергенов не исчезает. Так, сейчас активно пылят береза и граб, причем береза распространена по всей стране, а граб - преимущественно в правобережных регионах. Также в западных областях еще сохраняется пыльца ясеня, принадлежащая к другому биохимическому классу аллергенов.
Кстати, Родинкова напоминает, что если глаза человека реагируют на березу и граб (которые сейчас на пике активности), то стоит с осторожностью относиться к своему рациону. Оказывается, употребление яблок, персиков, абрикосов или лесных орехов в этот период может вызвать "оральный синдром":
- зуд во рту и горле;
- отек губ и языка;
- зуд в ушах.
Как спасти свой отдых
Чтобы аллергия не превратила выходные в испытание, стоит придерживаться простых правил:
- Вода - ваш союзник: после возвращения с прогулки специалист советует обязательно умываться, промывать нос морской водой и менять уличную одежду.
- Защита глаз: большие солнцезащитные очки - это не только стиль, но и механический барьер для пыльцы.
- Время для прогулок: рекомендуется выходить на улицу после дождя, когда пыльца прибита к земле, или в вечернее время, когда ее концентрация несколько снижается.
И напоследок, Виктория Родинкова подчеркивает, что для тех, кто не уверен, на что именно реагирует их организм, современные молекулярные тесты (например, тест ALEX) помогут различить реакцию на злаки, деревья или продукты за один анализ.
