Украинская певица Злата Огневич впервые публично рассказала о сложном периоде в своей жизни, связанном с глубокой депрессией и эмоциональным истощением. По её словам, тогда она переживала состояние, в котором потеряла ощущение смысла и будущего.
Об этом говорится на канале Okay Eva.
Артистка призналась, что длительное время скрывала своё реальное состояние за внешним спокойствием и улыбкой, уверяя окружающих, что с ней всё в порядке. В то же время внутренне она проходила через очень сложный психологический период.
"Я пыталась уйти из жизни. Настал такой момент, когда я перестала видеть смысл", - рассказала Огневич.
Она добавила, что состояние полной пустоты было настолько сильным, что она уже планировала своё "отступление" из этого мира.
В своём признании Огневич рассказала, что в какой-то момент находилась в глубоком эмоциональном кризисе, когда чувствовала полную потерю опоры. Она подчеркнула, что этот период стал для неё одним из самых тяжёлых в жизни.
Переломным моментом для певицы стало осознание ценности жизни и простых вещей на следующее утро после попытки уйти из жизни. Она вспоминает, что тогда по-другому посмотрела на обычные повседневные вещи и начала постепенно восстанавливать внутреннее состояние.
Сейчас артистка говорит о важности поддержки и искреннего общения. Она призывает не игнорировать эмоциональное состояние людей рядом и обращать внимание на признаки глубокого истощения или депрессии.
Сегодня Злата Огневич продолжает работать и сосредотачивается на музыке, а также открыто делится своим опытом, чтобы поддержать других, кто может сталкиваться с подобными сложными состояниями.
Напомним, Джамала впервые рассказала, как спасала родителей после визитов ФСБ в Крыму.
