- вода - 2 л;
- гвоздика - 3 шт.;
- зелений кардамон - 3 шт.;
- імбир - 1 ч. л. сухого або 4 ч. л. свіжого;
- куркума - 1 ч. л.;
- кориця - 1 шт.;
- молоко - 250 мл.
17:55
07
квітня
2020
Як зміцнити імунітет: рецепт корисного напою під час карантину
3691
Під час карантину особливо важливо піклуватись про зміцнення свого імунітету, адже без піших прогулянок та свіжого повітря він може ослабнути. Саме тому медики рекомендують компенсувати це правильним харчуванням і вживанням корисних напоїв. Один з таких - пряний чай.
Мова йде про йогівський чай, який сприятливо впливає на організм та захищає його від вірусів завдяки безлічі корисних інгредієнтів, що є в його складі. Цей чай здавна пили для зміцнення імунітету і зняття втоми.
Приготувати корисний напій душе просто.
Вам знадобиться:
