Для швидкого схуднення потрібно звертати увагу не тільки на кількість вживаних калорій та об'єми фізичних навантажень, а ще й на спеціальні "гороскопи схуднення". В цьому переконані українські астрологи.
Вони запевняють, що грудень 2019 року - найвдаліший час для схуднення, оскільки на даний момент Сатурн знаходиться в Козерозі, що дасть можливість не просто позбутись зайвої ваги, але і повністю очистити організм.
"Зараз саме час худнути і набувати потрібну форму для того, щоб влізти в найелегантніше плаття в новорічну ніч", - написала астролог Рената Раєвська на своїй сторінці в соцмережі.
За її словами, з 7 по 31 грудня гормональний процес може активізуватися, та апетит буде посилюватись. Однак, лякатися не варто - досконально знаючи свій організм, можна буде легко "побороти" зайві кілограми.
Популярні зараз
В Україні очікується масштабне підвищення заробітних плат
У Мінекономіки спрогнозували зростання курсу долара до 50 гривень
Греція остаточно відмовила у передачі систем Patriot Україні: названо причину
Чоловіки “штурмують“ ТЦК після ухвалення закону про мобілізацію: усі не встигнуть оновити свої дані
"Переходьте на цитрусові і на кисломолочні продукти. Найкраще організм реагуватиме на картопляну і огіркову дієту", - порадила Раєвська.
Вона також порекомендувала всім, хто намагається схуднути, покладатися на своє самопочуття і місячний календар.
"До кінця місяця - "найлегший" час для схуднення. Головне, в цьому покладатися на своє самопочуття і місячний календар, який підкаже, коли все ж краще зробити розвантажувальні дні, а коли робити натиск на фізичне тренування", - резюмувала астролог.
Нагадаємо, дієтологи розповіли, які солодощі допомагають худнути і зміцнюють імунітет.