Кава є одним з найпопулярніших в світі напоїв. Однак нещодавно вчені з'ясували, що кава по-різному впливає на чоловіків і жінок.
Зокрема, виявилося, що кофеїн знижує ризик захворювання на рак шкіри, і та косметика, яка містить в собі кофеїн або ж зелений чай, оберігає шкіру людини від цього захворювання. Саме тому для жінок кава є особливо корисною.
Кава дуже добре знімає м'язовий біль - набагато ефективніше за аспірин.
Також вчені розвінчали міф про те, що кава нібито негативно впливає на серцево-судинну систему. Проведені дослідження підтвердили, що якщо вживати не більше 4-5 чашок напою в день, то організм навпаки буде менш вразливим до серцево-судинних захворювань.
Крім того, регулярне вживання кави може покращувати короткочасну пам'ять, і якщо жінки після 60 років будуть вживати всього три чашки в день, то кава допоможе позбутися від погіршення когнітивної функції.
Нагадаємо, раніше ми розповіли про те, скільки чашок кави в день можна пити.