Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я Уляна Супрун за пару днів до президентських виборів порадила українцям кілька простих способів, щоб зберегти розсудливість, не піддатися тривожності і уникнути стресів. Уляна Супрун рекомендує обмежити гострі політичні дискусії.
«Стрес і тривожність через вибори — досить поширене явище, але вони не варті вашого здоров'я. Більш того, негативно впливають на якість життя і віднімають час, який можна було б використати з користю... Можна вибрати діяльність, яка також стосується виборів, але одночасно зачіпає питання, які вам більше до душі. Наприклад, ви можете стати спостерігачем і відстоювати прозорість і законність голосування», — пропонує Уляна Супрун.
Супрун радить відмовитися від політичних дискусій, якщо вони явно загрожують закінчитися конфліктом або агресією. Краще цей час присвятити спокійного і вдумливого аналізу.
«Обов'язково ознайомтеся з програмами кандидатів. Подумайте, чого ви хочете для себе, своїх близьких і всієї країни. І обов'язково зробіть усвідомлений вибір», — підсумувала Уляна Супрун.
Популярні зараз
В Україні запропонували запровадити жорсткі штрафи для школярів
Землі досягла сильна магнітна буря: як довго вона триватиме
Мінус 50% від пенсії: стало відомо, кому обмежать виплати
В Україні офіційно з'явилася професія домробітник: Рада ухвалила закон
Раніше Супрун розповіла українцям, як правильно скаржитися на лікарів за шкоду здоров'ю. На своїй сторінці у «Фейсбуці» Уляна Супрун опублікувала алгоритм дій для пацієнтів, які опинилися в ситуації, коли їх здоров'ю або здоров'ю близької людини заподіяно шкоду.