Сезон грипу в Україні: як уникнути небезпечного захворювання

67
Сезон грипу в Україні: як уникнути небезпечного захворювання - today.ua
Loading...

Разом з холодним сезоном в Україну прийшов сезон інфекційних і вірусних захворювань. Одним з найбільш небезпечних є грип. Час від часу відзначаються особливо небезпечні форми хвороби. Перші випадки захворювання на грип в Україні очікуються вже в жовтні, а пік епідемії – у грудні-січні. За статистикою, під час сезонних епідемій у світі щороку помирає до 500 тисяч чоловік. Сімейний лікар Сергій Єлшанський розповів про те, як уникнути небезпечного захворювання.

Щоб підтримати свій імунітет, в осінньо-зимовий період корисно їсти більше цибулі і часнику, багаті фітонцидами, що вбивають мікроби. Крім щеплення, це також буде сприяти профілактиці грипу та ГРВІ. Сімейний лікар також зазначив, що харчування має бути збалансованим і повноцінним, насиченим вітамінами.

– Їжте більше зелені, налягайте на страви з моркви, буряка, гарбуза, – радить сімейний лікар амбулаторії Комунального некомерційного підприємства "Центр первинної медико-соціальної допомоги №1 Святошинського району м. Києва" Сергій Єлшанський. – Зараз достатньо яблук, є залишки помідорів і солодкого перцю (його можна і заморозити). Також варто зробити щеплення. А щоб зменшити ризик зараження, намагайтеся уникати місць скупчення людей. У супермаркет краще ходити рано вранці або пізно ввечері. Набагато корисніше пройтися кілька зупинок, а не їхати в тролейбусі або маршрутці: на свіжому повітрі ще ніхто не заразився.

Завідуюча відділом респіраторних та інших вірусних інфекцій Інституту епідеміології та інфекційних хвороб ім. Громашевського НАМН України Алла Мироненко повідомила, що в новому епідсезоні в Україні будуть циркулювати чотири штами грипу. Один з них — новий штам. Це новий H3N2 — А-Канзас — і, можливо, новий штам Н1N1 — А-Брісбен. Ще два вірусу грипу Б, які також можуть бути, але ймовірність їх менше — це В-Колорадо і В-Пхукет. Останній — найменш вірогідний, тому що він вже старий, був в Україні не один рік. Медик попередила, що захворювання на грип зазвичай фіксуються вже на початку жовтня.

“Бабине літо” продовжується: синоптики прогнозують теплу погоду і на вихідні
Чудова тепла погода з яскравим сонцем, блакитним небом і легким вітерцем, яка радує українців протягом останнього тижня, збережеться і у вихідні. Такі прогнози погоди озвучили...
Більше інтернету за ті ж гроші: Lifecell порадував абонентів оновленим тарифним планом
Український мобільний оператор Lifecell повідомив про збільшення обсягу трафіку в пакетах послуг тарифного плану “Гаджет”. При цьому вартість абонплати залишається незмінною. На сторінці Lifecell повідомляється,...
Курс долара злетів: на валютному ринку стався переворот
У четвер, 17 жовтня, торги на міжбанку завершилися різким курсових розворотом. Нерезиденти влаштували переполох і до кінця дня курс долара виріс на 19 копійок у...
ПриватБанк відмовляє клієнтам у платежах: про що потрібно знати
ПриватБанк опинився у центрі нового скандалу, звинувативши свого клієнта у відмиванні коштів та фінансуванні тероризму, що викликало хвилю негативу у бік фінустанови. Банк заблокував рахунки...