Всі ми п'ємо чорний або зелений чай кожен день. Але якщо додати трохи лікарських трав в заварку, то крім відмінного смаку, можна отримати ще й оздоровчий ефект. У період епідемії коронавіруса будь-яка можливість зміцнити імунітет буде до речною.
М'ята
Додайте в заварювальний чайник разом з чайною заваркою кілька листочків м'яти або 0,5 чайної ложки сухої трави. Отриманий напій заспокоїть нервову систему, знімає напругу, зцілить від головних болей. Дуже корисно пити чай з м'ятою під час застуди, він нормалізує температуру тіла і завдасть знеболюючого ефекту.
Шавлія
Листя і стебла шавлії багаті антиоксидантами, які захищають від хвороб серця і онкології. Також шавлія корисна в період епідемій простудних захворювань і грипу, оскільки посилює захисні сили організму, насичує клітини корисними речовинами, поліпшує обмін речовин.
Жасмин
Чай з квітами жасмину додає сил, допомагає боротися з хронічним стресом і втомою. Жасминовий чай корисний при зниженому артеріальному тиску і при поганому апетиті.
Популярні зараз
Латвія передасть ЗСУ новітні зенітні комплекси MANTIS
Війна в Україні: у відомстві Буданова визнали, що Україна не зможе виграти у РФ на полі бою
Омолоджуючі зачіски для жінок за 50: стильні варіанти на прикладі зірок Голлівуду
Звіробій
Щіпка звіробою, додана в чашку чаю, знімає стрес, відновлює гормональний баланс у жінок, є відмінною профілактикою простудних захворювань.
Ромашка
Ромашковий чай зміцнює імунітет, знімає запалення в організмі, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту і полегшує біль.
Нагадаємо, раніше медики перерахували лікарські трави, які показали свою ефективність у боротьбі з коронавірусною інфекцією.