- Сделайте себе глясе, положив в кофе любимое мороженное;
- Плитка горького или молочного шоколада добавит терпкости и пикантности;
- Корица пленит своим ароматом;
- Долька апельсина взбодрит и сделаем напиток полезным для иммунитета;
- Сироп либо варенье подсластят вкус кофе.
Не бойтесь экспериментировать с любимым напитком. Кто-то добавляет в кофе алкоголь и разные специи (ваниль, мускатный орех, кардамон). Можно попробовать кофе с лимоном, а еще оригинальный вкус получается, если добавить в напиток орехи. Лучше всего использовать лесные, грецкие или миндальные орехи. Чаще всего их перетирают и поджаривают, а потом добавляют в кофе во время варки.
Чтобы кофе не навредил здоровью, его нужно употреблять в определенные часы дня. Минимальный уровень кортизола вырабатывается в организме с 9:00 до 11:00 часов утра, с 12 до 13 часов дня и с 17:30 до 18:30 вечера. Именно в это время кофеин будет наименее вреден для здоровья.
Ранее сообщалось, почему нельзя пить кофе натощак.
