Польза и вред дыни для здоровья: запрещено запивать водой и употреблять после еды

Польза и вред дыни для здоровья: запрещено запивать водой и употреблять после еды   - today.ua

Дыня - сезонный фрукт, который появляется на прилавках в конце июля. Она отлично утоляет жажду и голод, поднимает настроение и насыщает организм полезными витаминами. Давайте узнаем о пользе этого продукта для мужского и женского организма, а также о противопоказаниям к употреблению дыни.

Дыня содержит большое количество бета-каротина, который помогает эффективно бороться с раком и нейтрализовать свободные радикалы в организме. Ее аромат избавляет от неприятного запаха табака и защищает легкие.

Во время диеты дыню также можно включать в свой рацион, так как она прекрасно подавляет чувство голода, и вы не съедите больше, чем требует ваш организм.

Польза дыни для мужчин

Дыню медики рекомендуют употреблять при мужском бесплодии. Если съедать стакан свежих семян дыни, то энергия и сексуальность у мужчины будет зашкаливать. Свежие семечки с медом - отличный способ борьбы с импотенцией.

Этот фрукт очень полезен для нервной системы. После ужина можно со спокойной душой съесть фруктовый салат с дыней и яблоком, и крепкий сон гарантирован.

Польза и вред дыни для здоровья: запрещено запивать водой и употреблять после еды

Польза дыни для женщин

Для женского здоровья дыня тоже крайне полезная, особенно для беременных девушек. Она снимает отеки, что часто бывает при беременности, нормализует стул, повышает уровень гемоглобина. Дыня насыщена витамином С, что очень полезно для иммунитета. Кроме того, употреблении дыни существенно стабилизируется общее состояние гипертоников.

Кому нельзя употреблять дыню?

При язвенных заболеваниях, гастрите и панкреатите дыню лучше не употреблять. Людям с больной поджелудочной железой и мочевым пузырем от дыни также нужно отказаться. В период лактации, а также в 1 и 3 триместре беременности мякоть плодов вводить в рацион следует только после консультации с врачом.

Крайне важно употреблять дыню в правильное время суток. Лучше всего ею лакомиться в перерывах между приемами пищи, при этом не запивать водой и молочными продуктами.

Ранее сообщалось, кому вредно есть сливы и персики, и по какой причине.

Праздник 14 августа: традиции и народные приметы на Маковея
Православные христиане 14 августа отмечают первый из трех летних праздников в честь Спасителя - Медовый Спас или Маковея. С этого праздника начинается...
Гороскоп на 14 августа для всех знаков Зодиака: Павел Глоба советует Львам не доверять каждому, а Козерогам – уверенно заявить о себе
Гороскоп на пятницу, 14 августа 2020 года, обещает не самый удачный день для тех, кто привык все держать под контролем. Сегодня будут править бал люди...
Главные события в мире 13 августа: Беларусь продолжают раскачивать, а США начинают очередной виток гонки вооружений
В Середиземном море “соприкоснулись“ два корабля – греческий фрегат Limnos и турецкий Kemalreis (F-247) класса Barbaros. Поговаривают о том, что это п...
Трагедия под Скадовском: женщина-водитель лишилась в ДТП всей своей семьи
В трагическом ДТП на Херсонщине погибли отец и двое сыновей. Трагедия произошла сегодня утром в шести километрах от Скадовска, сообщает ТСН. Семья ...
Борщевой набор неожиданно порадовал украинцев: намного дешевле, чем в прошлом году
Борщевой набор – один из индикаторов цен на товары первой необходимости? в этом году существенно подешевел  в сравнении с прошлым годом. Правда, в ...