Детокс – относительно новое понятие в нашей повседневной жизни. Оно особенно хорошо известно тем, кто заботится о своем здоровье и периодически проводит процедуры по очищению организма. Для этих целей можно выбрать аптечные препараты, но продукты, приготовленные из натуральных компонентов, работают гораздо эффективнее.
Напиток, приготовленный из сока кинзы, содержит в своем составе необходимые человеческому организму вещества. Они заставляют органы лучше выполнять свои функции по самоочищению, благодаря чему они справляются со своими задачами гораздо лучше.
Кинза обладает широким спектром действия. Она выводит из организма тяжелые металлы, нормализует содержание холестерина и сахара в крови, стабилизирует работу печени, которая отвечает за очищение организма. Кроме того, кинза действует, как противовоспалительное средство, а железо, которое присутствует в ее составе, противостоит анемии.
Для приготовления напитка для детокса, вам также потребуются два огурца, одно зеленое яблоко, четыре лимона и кусочек имбиря длиной пять сантиметров. Кинзу берите в количестве двух крупных пучков.
Из всех ингредиентов выдавите сок, соедините их в стакане и выпейте. Перемешивать соки не нужно. Выпивать напиток следует сразу и в полном объеме.
Отметим, что для детокса подходят и многие другие растительные продукты. Такие меры позволяют не только очищать организм и оздоравливаться, но и худеть. Мы уже писали о том, что детокс-винигрет поможет сбросить три килограмма за неделю. Следите за своим здоровьем и питайтесь правильно!