У липні очікується три хвилі магнітних бур, які вплинуть на самопочуття і настрій людей. На фоні сонячного затемнення і ретроградного Меркурія, наслідки яких в липні ще дадуть про себе знати, дія магнітних бур буде відчуватися ще сильніше.
Першу хвилю фахівці прогнозують очікувати з 1 по 3 число, а також 30 і 31 липня. Будьте готові, що в ці дати головний біль, апатію, занепад сил, зниження імунітету і рецидиви хронічних захворювань можуть відчути абсолютно всі, як люди з хронічними захворюваннями, так і більш-менш здорові.
У деяких людей можуть спостерігатися зміна настрою, відчуватися пульсація в скронях і скачки тиску. Щоб пом'якшити ці симптоми, в період магнітних бур слід уникати стресових ситуацій, дотримуватися водно-питного режиму, правильного харчування, уникати сильних фізичних навантажень. Розслаблення, заняття йогою, виконання дихальних практик допоможуть нівелювати вплив магнітних бур на ваше самопочуття.
Популярні зараз
В українських вузах не скасовуватимуть бюджетну форму навчання
Hyundai представив новий електричний кросовер IONIQ 9
Відмовтеся в "небезпечні" дні від алкоголю, жирної, гострої їжі, пийте менше кави. Додайте до раціону більше фруктів і овочів. Якщо необхідно, тримайте при собі необхідні ліки. Як правило, метеозалежні люди мають одні і ті ж симптоми під час магнітних бур і знають, до чого бути готовими.
Нагадаємо, 21 червня відбулося кільцеве сонячне затемнення, яке цього року співпало з днем літнього сонцестояння.