Комаровський назвав єдиний дієвий спосіб зміцнення імунітету під час карантину

Євген Комаровський, відомий український лікар та телеведучий, який під час пандемії коронавірусу активно висвітлює цю тему на своїх сторінках в соцмережах, розповів, як зміцнити імунітет під час карантину. Про це Комаровський написав в своєму Instagram-акаунті. Так, за словами лікаря, для зміцнення імунітету під час карантину необхідно виконувати низку умов: займатися спортом, не вживати шкідливу їжу, скоротити кількість цукру в своєму раціоні, стежити за вагою і оберігати себе від стресів. Також Комаровський наголосив, що в цей період важливо відчувати позитивні емоції та регулярно займатися сексом. Ще одним фактором він назвав необхідність відмовитися від стерильного середовища, оскільки імунна система повинна постійно контактувати з різноманіттям бактерій.

"Це все природне для людини, плюс свіже повітря. Ось це все і є зміцнення імунітету", - зазначив він.

Комаровський також наголосив, що не існує жодних "чарівних таблеток", які допоможуть зміцнити імунітет. Нагадаємо, раніше Євген Комаровський розповів, чи можна використовувати антибіотики в якості профілактики від коронавірусу.