Комаровский назвал единственный действенный способ укрепления иммунитета во время карантина

Автор: Оксана Житнюк

Евгений Комаровский, известный украинский врач и телеведущий, который во время пандемии коронавируса активно освещает эту тему на своих страницах в соцсетях, рассказал, как укрепить иммунитет во время карантина. Об этом Комаровский написал в своем Instagram-аккаунте.

Комаровский назвал единственный действенный способ укрепления иммунитета во время карантина - today.ua

Так, по словам врача, для укрепления иммунитета во время карантина необходимо выполнять ряд условий: заниматься спортом, не употреблять вредную пищу, сократить количество сахара в своем рационе, следить за весом и оберегать себя от стрессов.

Также Комаровский подчеркнул, что в этот период важно испытывать положительные эмоции и регулярно заниматься сексом. Еще одним фактором он назвал необходимость отказаться от стерильной среды, поскольку иммунная система должна постоянно контактировать с многообразием бактерий.

"Это все естественное для человека, плюс свежий воздух. Вот это все и есть укрепление иммунитета", - отметил он.

Популярные сейчас

Украинцев предупредили о возможном массированном обстреле: россияне собрали рекордное количество Ту-95

Укрэнерго отменило отключения электричества до 16:00: в некоторых регионах свет будет до 18:00

В ДТЭК обратились к украинцам с предупреждением о сложной зиме: “Рассчитывайте на себя“

Назван тариф на электроэнергию в Украине с 1 августа

Подпишитесь на Today.ua, чтобы быть в курсе последних новостей:

Комаровский также отметил, что не существует никаких "волшебных таблеток", которые помогут укрепить иммунитет.

Напомним, ранее Евгений Комаровский рассказал, можно ли использовать антибиотики в качестве профилактики от коронавируса.