20:23
18 січня
2026

Мороз до −20 не страшний: що покласти в шкарпетки, аби ноги не мерзли

Мороз до −20 не страшний: що покласти в шкарпетки, аби ноги не мерзли - today.ua
1158
Оксана Гапончук
Редактор стрічки новин today.ua

Нинішня зима принесла в Україну арктичні морози, до яких виявилися готовими далеко не всі. Ситуацію ускладнює й те, що країна-агресор цілеспрямовано б’є по енергетичній інфраструктурі, намагаючись залишити українців у холоді та темряві. У таких умовах дедалі частіше згадуються прості народні секрети, передані від предків, які допомагають зігрітися навіть без електрики.

Наприклад, варто згадати про порошок, який є на кухні у кожної господині.

Отож, всі ми знаємо, що коли температура падає, а холод пробирає крізь взуття, то першими мерзнуть ноги. Саме тому перед виходом на вулицю варто подбати про них заздалегідь - і для цього не обов’язково купувати дорогі термостельки чи електричні грілки. Існує простий і перевірений спосіб, яким ділилися ще наші бабусі.

Мороз до −20 не страшний: що покласти в шкарпетки, аби ноги не мерзли - today.ua

Йдеться про звичайний гірчичний порошок. Принцип його дії знайомий багатьом ще з дитинства - тоді гірчичники використовували під час застуд. У випадку з ногами механізм той самий, але значно м’якший. Гірчиця стимулює кровообіг, змушуючи стопи зігріватися природним шляхом. До того ж вона добре вбирає вологу, що особливо важливо під час довгих прогулянок або роботи на холоді.

Щоб скористатися цим лайфхаком, потрібно надягнути дві пари шкарпеток. Спочатку - тонкі бавовняні на босу ногу. У другу, щільнішу пару слід насипати приблизно по одній чайній ложці сухої гірчиці. Після цього шкарпетки варто трохи струсити, щоб порошок рівномірно розподілився по всій стопі, і одягнути їх поверх першої пари.

Завдяки такому способу гірчиця не контактує зі шкірою безпосередньо, тож ризику подразнення чи опіків немає. Ноги залишаються сухими й теплими навіть за низьких температур.

Після повернення додому шкарпетки потрібно одразу випрати, а ноги - помити теплою водою. Ті, хто вже випробував цей метод, кажуть: якщо попереду цілий день на морозі, він справді працює ефективніше за багато сучасних засобів для зігрівання.

До речі, стало відомо, який продукт допоможе зміцнити здоров'я в морози.

Більше про: поради лайфхаки