Кава - один з найпопулярніших напоїв в світі. Багато хто навіть не уявляє свого ранку без запашного смачного напою. Втім, не всі знають, що при правильному вживанні кави вона може давати ще й корисний сечогінний ефект.
Зокрема, за словами медиків, гарний сечогінний ефект можливий в тому випадку, якщо довго не пити каву, а потім побалувати себе чашечкою ароматного напою.
Таким чином, кава має сечогінний ефект тільки для тих, хто довго її не п'є. Якщо ж ви регулярно вживаєте каву, то такого ефекту досягти не вдасться.
Таким чином, як наголосили медики, заяви про зневоднення організму через регулярне вживання кави є міфом.
Також відомо, що в каві міститься калій, магній і ще багато різних корисних для серця речовин, але людина фізично не здатна вжити стільки кави, щоб ці речовини помітно подіяли на серце.
Не слід забувати і про негативний вплив кави на серцево-судинну і нервову систему. Якщо пити її постійно у великих кількостях, то це може погано закінчиться, тому медики радять проконсультуватись із лікарем щодо того, чи можна вам вживати каву та в яких кількостях.
Нагадаємо, раніше ми розповіли, що станеться з організмом, якщо пити каву з алкоголем.