Багато хто звик думати, що вітаміни є абсолютно "невинними" таблетками, які можуть принести організму виключно користь. Але це не зовсім так, і в деяких випадках вітаміни можуть стати по-справжньому небезпечними, і навіть спровокувати розвиток онкологічних захворювань.
Перш за все, слід пам'ятати, що вітаміни не можна вживати без призначення лікаря. Багато українців зловживають різними полівітамінами та БАДами, свято вірячи, що саме ці "диво-пігулки" допомагають їм бути енергійними, гарно виглядати і не хворіти.
Лікар може призначити вам вживання вітамінів, виявивши такі симптоми:
- випадання волосся;
- ламкість нігтів;
- сухість носа і слизових;
- кровоточивість ясен;
- часті застудні захворювання;
- падіння зору;
- постійне почуття втоми.
Якщо у вас є якісь з перелічених вище симптомів, фахівці можуть виписати вам вітаміни - в потрібному дозуванні та помірній кількості.
Тим часом ударні дози полівітамінів, які українці "прописують" собі самостійно, можуть бути або неефективними, або шкідливими для нашого організму, завдаючи йому токсичну дію.
Певні групи вітамінів в надлишку можуть навіть суттєво збільшувати ризик захворіти на рак легенів, простати та молочної залози.
Раніше повідомлялось, що лікарі б'ють на сполох через неконтрольоване використання в лікуванні людей антибактеріальних препаратів.