Нові дослідження вчених з Університету Джона Хопкінса в США виявили небезпечний зв'язок між недостатньою кількістю нічного сну і високим ризиком хвороби Альцгеймера - невиліковне захворювання, яке призводить до значного погіршення якості життя і передчасної смерті.
Як говориться в повідомленні інституту на EurekAlert, такі дані були отримані після довготривалого дослідження Baltimore Longitudinal Study of Aging, в якому, починаючи з 1958 року, взяли участь понад три тисячі осіб.
У період 1991-2000 років серед добровольців було проведено опитування, в ході якого вони відповіли на ряд питань, що стосуються якості їх сну і денної сонливості.
Підгрупі випробовуваних була проведена позитронно-емісійна томографія з використанням хімічної сполуки Pittsburgh B (PiB) для ідентифікації бета-амілоїдних бляшок, які є ознакою хвороби Альцгеймера.
Дослідники ідентифікували 123 добровольця, які пройшли опитування, а через 16 років - томографію з PiB.
Виявилося, що у людей, хто скаржився на сонливість в денний час, ризик накопичення амілоїдних бляшок був майже в три рази вище, ніж у інших учасників.
Вчені вважають, що такі результати пояснюються тим, що денна сонливість є результатом поганого нічного сну, який в хронічній формі сприяє утворенню бета-амілоїд через невідомий поки механізм.
Однак поки дослідники не можуть виключити можливість, що самі бляшки могли викликати сонливість.
Раніше Today UA повідомляли про те, як мінімізувати вплив погоди на самопочуття.