За прогнозом українського синоптика, лютий в Україні почнеться з відлиги, але вже з 5 лютого в Україну повернуться морози.
Народний синоптик Леонід Горбань розповів, що в першій половині лютого можливі люті морози - до мінус 25 градусів, які будуть супроводжуватися сильним снігом.
За словами синоптика, невелика відлига прийде 25 лютого, але вже через кілька днів морози знову повернуться і протримаються до кінця першого тижня березня.
Правда, народний синоптик пообіцяв, що лютий в Україні не буде занадто лютим.
До речі, американські вчені з Гарвардського університету радять всім гуляти в морозну погоду.
При низьких температурах повітря стає свіжим, адже віруси, алергени, шкідливі речовини гинуть, а концентрація кисню підвищується. Мороз активізує імунітет, стимулює активність клітин. Після прогулянок шкіра стає свіжою, гладкою, з'являється рум'янець на щоках.
Крім того, морозне повітря зміцнює нервову систему, захищає від стресів.
Тим, у кого є проблеми зі сном, важливо ходити на прогулянку ввечері. Однак гуляти корисно при температурі до мінус 15 градусів, а з дітьми - до мінус десяти.
Нагадаємо, регулярні піші прогулянки на свіжому повітрі зміцнюють здоров’я і покращують самопочуття.