УКР
В

Вправи

Як позбутися болю в спині, не встаючи з ліжка: фітнес-тренер розкрив секрет
Як позбутися болю в спині, не встаючи з ліжка: фітнес-тренер розкрив секрет
18:42
16 грудень
2025
Усього одна вправа допоможе схуднути, підтягнути тіло та зміцнити серце: як її виконувати
Усього одна вправа допоможе схуднути, підтягнути тіло та зміцнити серце: як її виконувати
19:42
27 листопад
2025
Вправа, яка дійсно подовжує життя: береже суглоби, зміцнює серце і легені
Вправа, яка дійсно подовжує життя: береже суглоби, зміцнює серце і легені
19:43
19 листопад
2025
Біль у спині зникне за лічені дні: які вправи допоможуть покращити самопочуття
Біль у спині зникне за лічені дні: які вправи допоможуть покращити самопочуття
19:42
24 вересень
2025
Не обов'язково 10 000: вчені пояснили, скільки кроків на день варто робити для покращення здоров'я
Не обов'язково 10 000: вчені пояснили, скільки кроків на день варто робити для покращення здоров'я
09:31
25 липень
2025
Проста вправа допоможе дожити до 100 років: яка активність корисна людям усіх вікових категорій
Проста вправа допоможе дожити до 100 років: яка активність корисна людям усіх вікових категорій
17:48
23 липень
2025
Прості вправи для королівської постави: як за 10 хвилин на день виправити сутулість
Прості вправи для королівської постави: як за 10 хвилин на день виправити сутулість
16:29
22 липень
2025