Схуднення після пологів: Регіна Тодоренко розкрила головний секрет своєї стрункості

Схуднення після пологів: Регіна Тодоренко розкрила головний секрет своєї стрункості - today.ua

Регіна Тодоренко одна з тих жінок, які дуже швидко повернулися у форму після пологів. Всього через кілька місяців після народження синочка Михайла відома телеведуча вже фотографувалася в купальнику, демонструючи свою шикарну фігуру. Незважаючи на те, що Регіна, як і більшість дівчат, помічає на своєму тілі деякі недоліки, виглядає вона чудово. Як же вдалося позбутися зайвих кіло після появи сина на світ, Тодоренко поділилася в інтерв’ю журналу ELLE.UA.

За словами Регіни, вона прислухалася до поради свекрухи, яка запевнила – як тільки та почне годувати грудьми, зайва вага розтане на очах. Так і сталося. Також ведуча зізнається, що на спортивні заняття у неї практично не залишається часу, зате вона намагається ніколи не пропускати ситний і поживний сніданок.

“Зараз часу не вистачає на спорт, іноді займаюся йогою і два рази на тиждень ходжу з сином в басейн. Намагаюся харчуватися разом з Майклом. Сніданок — це сімейний ритуал, мене до нього привчили ще мама з дідусем. Не чашка чаю, а повноцінна їжа, каша наприклад. З вечерею, звичайно, у нас проблеми. Буває, з Владом можемо замовити піцу або чізбургер о 12 ночі”, – розповіла в інтерв’ю Регіна.

Ведуча зізнається, що не задоволена своїми формами. Однак, Регіна ставиться до цього питання по-філософськи і розуміє, що їй є над чим працювати.

“Хочеться бути підтягнутою, як яблучко. Треба працювати над собою, але на це не вистачає часу. Ти намагаєшся вкладати всі сили і енергію в сім’ю, щоб був добробут, і в результаті трошки забиваєш на себе. Але це нормальний процес: десь завжди убуває, десь прибуває”, – розповіла Тодоренко.

У своїх публікаціях у соцмережах Регіна Тодоренко не раз говорила про те, що завдяки годуванню у неї просто чудовий бюст і вона не соромиться демонструвати його на відвертих фото.

Як повідомлялося, нещодавно в Instagram-Stories зірка опублікувала відео з 7-місячним сином Михайлом, на якому вона виконує йому колискову українською мовою.

Свята 29 березня: у Возовий день ворожили на майбутнє і не їли хліб після заходу
Традиційно 29 березня православні християни вшановують пам’ять святого великомученика Сави Єрмопольского (Єгипетського). У 3 столітті н.е. він віддав життя за свою віру. В народі збереглися...
Гороскоп на 29 березня від Павла Глоби: як проведуть знаки Зодіаку недільний день на карантині
Гороскоп на неділю, 29 березня 2020 року, обіцяє успіх тим, хто здатний на креативні підходи до вирішення проблем. Мобілізуйте своє творче начало, і вихідний, незважаючи...
Гречка для нашого організму: користь чи шкода
Гречка – мабуть, найбільш поширена і найпопулярніша в нашому народі крупа. Її можна зустріти в меню усіх громадян: і в тих, хто намагається протягнути від...
Продукти, які категорично не можна розігрівати в мікрохвильовці
Мікрохвильовка, до якої багато хто вже так звик, що не увляє своєї кухні без цього зручного побутового приладу, виявляється, не така вже й нешкідлива. Якщо...
Кімнатні рослини, здатні не лише прикрасити життя, але й зміцнити ваше здоров’я
Жителі міст більшу частину свого часу проводять у приміщеннях. Для багатьох із нас лише недовгий шлях з дому на роботу можна вважати прогулянкою на свіжому...