Різдвяний піст 2020: для вірян настав найсуворіший період

У православних вірян почалася пора найсуворішого періоду Різдвяного посту. Різдвяний піст походить корінням зі стародавніх часів. Уже з IV століття багатьма святими отцями були залишені згадки в їх творіннях про цей пост. Спочатку довжина поста становила всього 7 днів. Однак Собор 1166 при константинопольському патріархові Луці ухвалив всім християнам зберігати Різдвяний піст 40 днів. Різдвяний піст каже: щодня під забороною, крім м'яса, сиру, вершкового масла, сметани, яєць, і рибні страви.

Календар харчування

В церкві рекомендують наступний календар харчування на дні, що залишилися до Різдва: 3 січня - гаряча рослинна їжа без олії; 4 січня - без води; 5 січня - будь-яка рослинна їжа в сирому або вареному вигляді з маслом; 6 січня-  тільки сочиво, після вечірні.

Чого не можна робити в пост:

У церкві також завжди підкреслюють, що потрібна не тільки стриманість в їжі. Необхідний також піст духовний - молитва і покаяння, інакше Різдвяний піст можна назвати просто дієтою.

Зокрема, на період посту рекомендується відмовитися:

від пристрастей і пороків, шкідливих звичок; від участі у видовищних заходах, ходінні по гостях, перегляді розважальних телепрограм; від сварок, лихослів'я, образ.

Що потрібно робити в Різдвяний піст:

молитися і каятися; частіше відвідувати храм; прощати образи; допомагати нужденним, подавати милостиню. Нагадаємо, в Греції Елладська православна церква першою визнала Православну церкву України. Про це настоятель Православної церкви України, митрополит Київський і всієї України Єпіфаній написав на своїй сторінці в Facebook.