Перед Новим роком на жителів планети чекає сильна магнітна буря

На Землі продовжується магнітна буря, яка почалася вчора, 23 грудня. Сьогодні, у п'ятницю, опівдні геомагнітні обурення мають піти на спад. А за пару днів до Нового року мешканців планети випробує на міцність іще одна магнітна буря. Космічна погода зіпсується 28 грудня. Саме в цей день на Землю прилетить потужний потік заряджених часточок від нашого світила, що викличе на планеті магнітну бурю. Вона стане останньою у році, що минає, проте під завісу року ще може неабияк випробувати метеочутливих людей. Люди із серцево-судинними захворюваннями можуть відчути цю космічну негоду повною мірою. Тому медики радять цими днями ставитися до свого здоров'я особливо ретельно і стежити за самопочуттям – своїм, а також за самопочуттям людей, які вас оточують. Прості правила, яких потрібно особливо дотримуватись у такі дні, можуть зберегти вам не лише здоров'я, а й життя.

Що не потрібно робити в такі дні:

• вживати алкоголь;
• зловживати кавою, гострою та жирною їжею;
• мало спати;
• відмовлятися від прогулянки на свіжому повітрі;
• нервувати і сваритися.

Що потрібно робити під час магнітної бурі?

• добре виспатися напередодні;
• пити побільше чистої води і трав'яного чаю;
• незважаючи на погоду, погуляти на свіжому повітрі;
• віддати перевагу легкій їжі на основі овочів і фруктів;
• уникати конфліктів;
• мати під рукою таблетки, які зазвичай приймаєте від підвищеного тиску, спазму судин та інших неприємностей;
• бути уважними до тих, хто поруч із вами: можливо їм знадобиться ваша допомога.

Нагадаємо, наприкінці жовтня цього року на Землю обрушилася потужна магнітна буря, якої не було у прогнозах. Тоді на Сонці стався сильний викид плазми.